中学生を指導…元ヤクルト捕手の新田玄気氏が求める積極性と強振 　しっかりスイングできていれば、フライを打ち上げてアウトになるのは構わない...

久松宏輝トレーナー推奨…上半身が走る「壁蹴りジャンプ＆ブレーキ」 　打撃で飛距離アップに欠かせないスイングスピードを上げるには、どうすれ...

中学生を指導…元ヤクルトの新田玄気氏が重視する「ロングティー」 　打撃で飛距離を伸ばすには、ロングティーで体を目いっぱい使ってスイングす...

久松宏輝トレーナー推奨…打球の飛距離を伸ばす「壁蹴り回旋ドリル」 　きれいなスイングでボールをしっかり捉えたはずなのに、「思ったほど打球...

久松宏輝トレーナー推奨…飛距離アップに導く「しゃがみ立ちドリル」 　打撃のNG動作に挙げられる体の開き。しかし、「体が開いているから、も...

久松宏輝トレーナー推奨…打力向上へ“前足の踏ん張り”を養うドリル 　打撃で重要な体重移動。軸足（右打者なら右足）の股関節に溜めた体重を、...

元阪神・桧山進次郎氏が伝授…マシン打撃で心掛けたいポイント 　ピッチングマシンによる打撃練習では快音を響かせられるのに、実戦になると結果...

学童強豪「多賀少年野球クラブ」が実践…小学生の手打ちを変える練習メニュー 　打撃におけるエラー動作の典型に挙げられる「手打ち」。バットは...

元阪神・桧山進次郎さん伝授…打席での好結果に繋がる準備とチームでの共有 　試合で緊張してしまい、普段通りのスイングができないと悩む選手は...

元阪神・桧山進次郎さん伝授…打力向上に導く“質の高いティー打撃” 　少年野球の現場でよく行われるティー打撃だが、ただ何となく打つだけでは...

元阪神・桧山進次郎さんが伝授…実戦に強くなる素振りの方法 　野球の基本練習である素振りだが、ただ数をこなすだけでは実戦で生かされない。阪...

大阪桐蔭元主将・水本弦氏が解説…打撃に不可欠な捻転のつくり方 　構えが変われば、結果が変わる。打撃は下半身で生み出した力を上半身、さらに...