バッティング
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スイングスピードを高める「素振りの工夫」 大阪桐蔭元主将が重視する“押し込む”部位
2024.01.11
名古屋市で野球塾運営…水本弦さんが語る、吉田正尚や森友哉の“共通点” 実戦の機会が減る冬場は、スイングスピードを上げる絶好の機会となる...
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非力でも伸ばせる打球の飛距離 大阪桐蔭元主将が伝授…「動から動」を生む“傾き”
2024.01.10
大阪桐蔭で春夏連覇…水本弦さんの「最大限の力で打球を遠くに飛ばす」コツ 打撃の基本は「動から動」……。大阪桐蔭高の元主将で、現在小・中...
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イチロー氏が伝える打撃の“大前提” 使うと限界来る部位…不得意でも「正しい形で」
2024.01.01
日米通算4367安打のレジェンドが沖縄での高校生指導で語った打撃論 マリナーズ会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチロー氏が、1...
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どうすればホームランを打てる? 本塁打王の“気づき”…技術以前に大事な「全力」
2023.12.12
楽天・浅村栄斗が少年野球教室参加…質問に明快回答「練習からフルスイングを」 本塁打を打ちたい――。野球を始めた際、叶えたい夢の一つとし...
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打撃で飛距離を伸ばすコツは? 名参謀が指南…バットスピードは「“深い”ほど速い」
2023.12.07
3球団でヘッドコーチなどを歴任の松井優典氏…現在はさいたま市で「塾長」 野村克也氏の参謀役が飛距離を伸ばすヒントに挙げたのは、「ジェッ...
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少年野球で根深い“指導の勘違い” 不可欠な根拠ある理論…ヒット増やす理想のスイング
2023.12.02
野球スキルコーチの菊池タクト氏「ミートの確率上がるレベルスイングが理想」 日本語で「平行」を意味する「レベル」。少年野球では、「レベル...
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ありがちな「球をしっかり見て」の落とし穴 名コーチが説く打撃向上への“最短距離”
2023.11.26
2022年日本一の江戸川区立上一色中など約20校を指導する塩多雅矢氏 誰もがわかっているようでいて、なかなか理解されていないのが「体幹...
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「理解できなくてもいい」 独自路線で評価上昇…少年野球チームが描く“理想”の育成
2023.10.27
12球団ジュニアに5人選出…個の能力伸ばす町田玉川学園少年野球クラブ 選手の育成に定評のある東京・町田市の少年野球チーム「町田玉川学園...
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強打者に共通する“インサイドアウト” 少年野球でも有効…下半身始動の重要性
2023.10.19
平戸イーグルスの中村大伸監督は、五輪で3冠王の松中信彦氏らとプレー 目の前で見てきたトップレベルの打者には共通点があった。横浜市にある...
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上級生への色紙が「書けません」 コロナ禍で全部リセットも…全国初出場決めた“思考転換”
2023.10.12
村上晋監督率いる東海大菅生中等部は今夏の全中に初出場 東京都あきる野市にある東海大菅生高校・中等部の軟式野球クラブは、今夏、全日本中学...
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聖地で受けた“一流”の衝撃 超強力打線で全国V…中学チームの確率上げる構え方
2023.10.08
今春に初の全国制覇を果たした東海中央ボーイズ…6試合で44得点の強力打線 愛知県の中学硬式野球チーム「東海中央ボーイズ」は、堅い守備と...
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ブリッジもできぬ…中学軟式強豪の監督が“運動能力低下”に危機感 環境変化で広がる差
2023.09.23
2022年の全中を制した駿台学園中は室内でのマット運動を実施 2022年の全国中学校軟式野球大会(全中)で初優勝を果たした東京都北区の...
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ファーストストライクを「打て」は正解か 分析プロが解説…半分は“間違い”の根拠
元プロ野球スコアラー・三井康浩氏が“奥深い”カウント別球種の待ち方を紹介 巨人や日本代表「侍ジャパン」でチーフスコアラーを務め、現在は学生からプロまで打撃指導を行う三井康浩氏が、中学生を対象に...
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野球初心者に難しい「投げ方」…どう教える? 子どもが“怠けがち”になる最重要動作
4つの掛け声で楽しく…王貞治氏創設「世界少年野球大会」での投げ方指導 野球初心者への指導にあたり、最初にして最大の難関ともいえる「投げ方」をどう教えるか。年上の世代では、プロ野球中継を見て真似...
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「運動神経は生まれつき」は本当か 低学年で知らないと損…野球寿命を延ばす“毎日10回”
プロ球団ジュニアも注目…元楽天・土屋朋弘氏が語る「コーディネーション」の重要性 子どもの将来的な競技力アップや、運動習慣継続に大きく関わる“能力”がある。自分のイメージ通りに体を動かせる「コー...
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小学校低学年で必修の“7つの能力”とは? 中学以降も技術伸ばす「野球上達」メニュー
巨人Jr.も注目…基礎運動能力が伸びる年代向け「コーディネーショントレ」を紹介 投げる・打つの技術はまだ難しく、集中力も長くは続かない……。そんな小学校低学年の子たちに、どんな練習メニューを組...
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“150キロ級”続々…速球派投手を育てる秘訣とは? 球速アップと相関ある「重い球」
球速アップの鍵は「いかに短い距離、時間で大きな力を出すか」 球速アップに必要なトレーニングは、”野球に近い”動作でなければ意味をなさない。近年NPBに多くの投手を輩出している仙台大には、現在も...
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「手で押す」だけで5キロも球速アップ 下半身未完成でも簡単…体重移動の“秘訣”
豊富な投手陣の宮城仙北ボーイズ…ほとんどが入団時から球速大幅アップ ボーイズリーグの全国大会「エイジェックカ...
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脱勝利至上主義も「成長を止めている」 全国未勝利→日本一に辿り着いた“2度目の改革”
今夏全国初優勝…「堺ビッグボーイズ」小学部が次に見据える“新根性論” 野球界の“流れ”に柔軟に対応し、日本一...
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「上から目線」やめたら日本一 采配ミスが転機…“負の連鎖”作らない思春期年代指導
今夏日本一の中学硬式野球・宮城仙北ボーイズ「選手の『逃げ道』も作らないと」 思春期真っ只中の中学生年代に、野...
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少年野球で見落としがちな「キャッチボールの基本」 一流も実践する“見直しと反復”
通算176勝をマークした星野伸之氏が伝えたい、野球での「キャッチボールの大切さ」 ピッチング向上に必要なのは...
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中学1年から進路指導 靴の並びも「口酸っぱく」…高校野球で活躍できる“三位一体策”
中学硬式野球・江東ライオンズは体験会から「日本一を目指すチーム」と説明 高校で活躍できる選手を育成するため、...