野球スキルを学ぶ
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非力な子どもでも飛ばせる打ち方とは 沖縄指導者が推奨…置きティーで習得する“前捌き”
2026.02.25
巨人の育成5位・知念大成の兄が紹介…飛距離アップに繋がる「置きティー」の活用法 野球を始めたばかりの子どもたちにとって、打球を遠くに飛...
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打力アップへ、DeNAが小中学生向けレッスン開催 「効果を体感して」…球団OBが直接指導
2026.02.24
3月20日に横浜スタジアム屋内練習場で実施…小中学生60人募集、締切は3月8日 DeNAが運営する「横浜DeNAベイスターズベースボー...
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少年野球で「制球がバラける」悩みをどう直す? 専門家が勧める“ストライクの極意”
専門家が教える少年野球の制球力アップ術 少年野球で「なかなかストライクが入らない」子に、どう教えたらよいか悩むケースは少なくない。実は...
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投手に必須、“体幹”をどう安定させる? 低学年に最適…球速アップ導く「芋虫前進」
松本憲明さん推奨の体幹強化策…低学年に最適な「芋虫ドリル」 小学校低学年の投手はどんなトレーニングをすれば、パフォーマンスが向上するの...
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脳と体に記憶させるフルスイングの「錯覚」 フォームは無視…ポイント掴む“風船割り”
琉球アスリートベースボールアカデミー・知念大河さんが提案する「風船割り」 打撃において、ボールに最も力が伝わるインパクトの位置を把握す...
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低学年から着手したい体幹強化 球速アップに効果大…投手力高める「ライオン前進」
2026.02.23
松本憲明さん推奨…四つん這いで前進する「ライオン」ドリル 球速を上げ、制球力を安定させるために欠かせないのが体幹の力。しかし、小学校低...
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“体が開く”打撃の悪癖…専門用語を使わずどう直す? 低学年も一目瞭然の「ディスク投げ」
2026.02.22
巨人の新人・知念大成の兄が伝授…体の開き抑える“フライングディスク投げ” 子どもたちが、遊び感覚で打撃フォームを確認できるユニークな方...
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グラブの型が守備上達に直結? 余計な力みを排除…「ストレスをなくす」道具の工夫
GG賞4度、坂口智隆氏のこだわり…外野守備を次のステップへ導くグラブの型 外野手のグラブといえば、球際に強い「長さ」や「深さ」をイメー...
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“ラッキーボーイ”は事前に見抜ける? 高専生が分析…歴然と差がつく「ハードヒット率」
野球データ分析競技会…和歌山高専がユニークな発表 短期決戦を勝ち抜くためのラッキーボーイを、事前に見つける方法があるかもしれない。「第...
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低学年に「遠くに飛ばす快感」をどう与える? 沖縄指導者が大事にする“打撃の野性味”
2026.02.21
琉球アスリートベースボールアカデミー・知念大河さんが教える野球を楽しむ第一歩 野球を始めたばかりの小学校低学年の子どもたちにとって、大...
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投球時の“フラつき”をどう直す? 球速&制球力に直結…低学年に最適な「足でタッチ」
子どもたちの下半身強化に最適…安定した投球フォーム築く「足でボールタッチ」 バランスの取れた投球フォームを構築するには、下半身の強化が...
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球数制限だけでは防げない少年野球の肘障害 指導者が陥る“一律管理”の落とし穴
球数制限の導入で見落とされる“個人差”の問題点 少年野球や中学野球の現場で、球数制限の導入が進んでいる。肩や肘の故障を防ぐための重要な...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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バットの握り方で一変する打撃 非力でも…自然とヘッドが走る“テコの原理”利用術
元阪神・桧山進次郎氏が伝授するバット選びのコツ&握り方 体の成長が著しい子どもたちにとってバット選びは重要だ...
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卒団生が「次期主将を選ぶ」効果とは? 女子学童が変えた方針…想像超えた“副産物”
東京・品川区の学童女子野球選抜チーム「品川レディース」 東京・品川区を中心に活動する学童女子選抜チーム「品川...
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日本一2度のライバルチームへ“異例の移籍” 実感した強さの秘密「他ではできない」
青森山田リトルシニア・浅井宏太コーチが実践する“駆け引き” プロ球団の下部組織で培った指導経験を新たなステー...
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日ハム、年長~小2対象スクール「FIRST STEP」募集開始 初心者向け…保護者講習も実施
「FIRST STEP supported by KOKAJI」の受講生を募集…18日の午後6時締切 日本ハ...
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阪神、6・27に甲子園で野球教室 掛布氏、糸井氏らOB8人指導…西宮市の小学1・2年対象
掛布雅之氏「極めて貴重で最高のチャンスです」 阪神は、6月27日に甲子園球場で阪神タイガースOB会と兵庫県西...