全国制覇5度の取手リトルシニアが実施…肩甲骨の可動域を広げる「棒ドリル」 　一生懸命、腕を振っても球速が上がらない――。そんな悩みを抱え...

全軟連が通知した「1週間の投球数制限」…全国大会上位を狙うチームは留意が必要 　全日本軟式野球連盟（以下、全軟連)が10月28日、「学童...

トレーニングコーチ・塩多雅矢氏が重視「胴体で腕を引っ張る動き」 　強い球を投げるには下半身の使い方が大切だ。しかし、小・中学生には指導者...

高め攻略の「鍵」とは…元巨人スコアラー・三井康浩氏直伝のティー打撃 　高めのボールの対応に苦手意識を持つ選手は少なくないだろう。特に小・...

野球塾で小・中学生を指導…水本弦氏のタイミングを合わせる練習法 　打撃はタイミングが全て――。そう言い切れるほど、野球塾を運営する大阪桐...

野球指導者・長坂秀樹氏が警鐘、“真似”がはらむ危険性とは 　メジャーリーガーなどの一流選手の投球動作が、動画や写真を通して事細かく見える...

プロトレーナー・高島誠氏「イップスは余裕のある時に出る」…教えすぎも厳禁 　普段のキャッチボールでは思ったところに投げられるのに、実戦に...

野球スキルコーチ・菊池タクト氏が推奨する「ストップヒッティング」 　理想的な力強い打球を飛ばすには、正しいスイング軌道を身につけることが...

元巨人スコアラーの三井康浩氏が推奨…インパクトで力を生み出すティー打撃 　打球を遠くに飛ばすには、全身の力を適切にボールに伝える技術が必...

野球指導者・長坂秀樹氏が提唱する「めんこ」を使った動作改善 　小学校低学年を中心に、少年野球の現場で多く見受けられる「肘が下がる」投げ方...

菊池タクトさんが推奨…トップハンドを離す「片手フォローヒッティング」 　正しいスイング軌道を作るにはどのような練習が効果的だろうか。手首...

「肘が出る」「体が沈む」癖を無意識に改善…ドッジボールを使ったスローイング練習 　少年野球でよく見られる投球フォームの問題点は「肘が出て...