野球スキルのコツ
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「身体を開くな」は逆効果? 小学生は勘違いも…“手打ち”を招く指導者の声かけ
2026.05.26
徳島県の野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが語る“手打ちの原因” 子どもたちに多い“打撃のエラー動作”に「手打ち」が挙げられる。...
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“上半身頼り”の打撃をどう解消? 低学年に最適…飛距離を伸ばす「毎日10回ジャンプ」
2026.05.25
下半身主導の打撃が身につく「股関節曲げ伸ばし反動ジャンプドリル」 打撃において少年野球の現場でよく耳にするのが、「上体の力を抜いてバッ...
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速球に差し込まれる原因は“遅い眼球運動” 打力アップに繋がる「遠近ピント合わせ」
野口信吾氏が推奨…速球や鋭い打球への対応力を上げる“遠近ピント合わせ” 相手投手の速球に「振り遅れる」、守備で速い打球に「対応できない...
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子どもたちにドアスイングが多いのはなぜ? 打撃の癖を“9割5分”引き起こす原因
野球塾「J-PARK」代表・福原芳之さんが伝授する打撃の“悪癖修正術” 少年野球の指導者は、子どもたちの将来を左右する重要な役割を担っ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
2026.05.24
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国...
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打球を追いつつ走者もケア…「周辺視野」をどう広げる? 専門家推奨の“8方向ドリル”
眼の専門家・野口信吾さん推奨…周辺視野を広げる“8方向ドリル” 野球は、複数の事象が同時に起きるスポーツ。目の前のプレーに対応しつつ視...
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手打ち脱却→飛距離UPに直結 低学年にお勧め…HRを可能にする「左右30秒跳び」
久松宏輝トレーナー推奨…打撃での体重移動を習得する「左右ピョンピョン跳び」 打撃において、小学校低学年の選手はどうしても腕の力に頼った...
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速球攻略に欠かせない“眼の切り替え” 専門家推奨…軌道予測高める「スキップ運動」
2026.05.23
“眼の専門家”・野口信吾氏が推奨…リズムに合わせて視線を切り替えるドリル 打撃において、速い球やキレのある変化球を「正確に捉えられない...
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打球が飛ばない原因は“硬い胸郭” 低学年から始めたい…怪我も防ぐ「回旋ドリル」
久松宏輝トレーナー推奨…飛距離アップに繋がる「胸郭回旋」 打球を遠くへ飛ばすには腕の力に頼らず、体全体を使ってスイングする必要がある。...
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18.44mを極める“近距離投球” キャッチボール後に10球…ストライクを覚える練習法
2026.05.22
制球力向上へ…元中日・吉見一起氏が推奨する“15メートルの投球練習” 少年野球からプロ野球まで、投手に最も必要とされる要素はコントロー...
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スイング軌道を“長くとる”コツ 中学生にプロが伝授…「理論上間違いない」構え方
2026.05.21
元燕・志田宗大氏が東京農大一中軟式野球部でスイング速度計測 ヒットの確率を上げるバット軌道を作るには、“構え”にヒントがある。プロ球団...
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「フライを捕れない」のはなぜ? 大切な眼&首の連動…打球の見方が変わるストレッチ
“眼の専門家”・野口信吾氏が「眼と首のストレッチ」を伝授 野球で「フライをうまく捕れない」「ミート率が低い」と悩む選手は、“眼の使い方...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
国内で事前合宿を2回実施…中国・杭州での大会へ臨む NPBエンタープライズは1日、12歳以下の国際大会「第12回BFA U12アジア野球選手権」に出場する侍ジャパンU12日本代表選手15人を決...
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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打撃でNGな前足の“つま先の向き” 飛距離増に直結…ヘッドが走る「球転がしティー」
菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃 打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足(右打者なら右足)に溜めた力を前足に移し替える動きだが、踏み込みが不十分でパワーをロスさせている子ども...
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背番号をもらえなかった高校球児の“葛藤” ベンチ外でも…親子で迎える「最高の終幕」
野球講演家・年中夢球氏が説く…球児と親の最高の夏の迎え方 高校球児が迎える最後の夏は、さまざまな葛藤も伴う。...
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正しいゴロの“距離感”を覚える「無駄な動き」 低学年にお勧めの「間合い捕球」
専門家の生島峰至さんが推奨…ゴロとの距離感を養う間合い捕球ドリル ゴロ捕球において、低学年の選手はボールとの...
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BCリーグジュニアがセレクション要項を発表 9県の小学5・6年生対象…書類審査を受付中
書類審査の応募は8月5日までを予定 ルートインBCリーグは17日、「NPBジュニアトーナメント KONAMI...
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全日本リトルリーグ選手権が千葉で開幕 大谷も届かなかった“舞台”へ…19日まで3日間熱戦
日本一チームは米国で8月に開催のワールドシリーズに出場 大谷翔平投手(ドジャース)も届かなかった舞台へ――。...
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