長坂秀樹氏推奨…耳の横でボールを離せるようになる“制球難改善ドリル” 　野球において、正確なスローイングは欠かせない要素だ。しかし、リリ...

日米球界でトレーナー経験…高島誠氏が推奨する守備上達術 　不規則なバウンドに対して素早く的確にグラブを出して捕球する能力は、守備力向上の...

横浜スタジアム周辺で実施…DeNAランナーズアカデミーのコーチが指導 　DeNAが運営する「DeNAランナーズアカデミー」は8日、横浜ス...

長坂秀樹さん推奨…腕立て伏せの体勢から足を前と横に動かすドリル 　投球パフォーマンスを向上させるには股関節周りの柔軟性を高め、可動域を広...

オリックスやMLBでトレーナーを務めた高島誠氏が推奨する“守備の土台作り” 　守備において「打球への反応が遅い」と悩む選手は多い。反応を...

菊池タクト氏が伝授…デッドゾーンに入らない捕球理論 　内野守備においてゴロの捕球ミスが起きる大きな要因とは何か。その1つが、ミスが多発す...

塩多雅矢さん推奨…ボールの“抜け”を防ぐリリース習得ドリル 　少年野球で「送球が安定しない」「ボールが抜けてしまう」といった悩みを抱える...

東農大・勝亦陽一教授が推奨…運動神経と守備力を同時に高める練習法 　少年野球の現場では、捕球や送球の正確性が選手に身に付かず、練習も単調...

首都圏で年間20校以上を指導…塩多雅矢さんが伝授するスローイング上達法 　守備において、不安定な送球は失点に直結する大きな課題だ。ボール...

智弁学園・小坂将商監督が語るモノマネの“重要性”…野球上達に欠かせない観察力 　第98回選抜高校野球大会は、3月31日に行われた決勝戦で...

年間20校以上を指導する塩多雅矢さんが解説するスローイングのNG動作 　スローイングのミスに悩む選手は少なくない。正しいフォームを意識し...

内田聖人さん推奨…体幹を強化する“プランク応用ドリル” 　球速アップに不可欠なのが、体幹の力。しかし、子どもたちにはどんなトレーニングが...