野球スキルのコツ
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打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル
2026.01.18
関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...
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巨人の万能選手が「毎日、永遠にやった」 守備力と制球力を“マルチに磨く”独り練習
四国IL・徳島の野球教室に登場…巨人・増田大輝が小中学生に伝えた練習法 13年連続で所属選手がドラフト指名されている四国アイランドリー...
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理想の打撃の構えは「おんぶの形」? 1日4回で簡単…道具不要の“パワーポジションドリル”
2026.01.17
元楽天投手が伝授…道具なしでできる打撃につながる「正座ジャンプ」 打席で構えた時にしっくりこない、スイングのバランスが崩れやすい、打球...
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ゴロ捕球の“再現性高める”2つのポイント 中学強豪が実践…上達の鍵握る「背骨の真下」
取手シニア・石崎学監督が説くゴロ捕球上達のコツと指導の極意 ゴロ捕球において「左足の前で捕れ」という指導は一般的だ。しかし、5度の全国...
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打撃フォーム崩壊の原因は“前足の上げ方” テークバックが安定する「股関節のシワ」
関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル 打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...
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中学生のアッパースイングに危惧「フライで終わり」 データが裏付ける“現実との乖離”
侍Jの元スコアラー・志田宗大氏が語る“フライボール革命”の注意点 中学生はスイングの際、バットが下から出過ぎないように注意した方がいい...
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【申込2500人突破】高反発バット全面禁止で求められる“本物の技術” 敏腕コーチ陣が徹底解説「打撃改革 3DAYS」開催
2026.01.16
2月2日から毎週月曜日オンライン開催、参加費無料 2029年から高反発素材を使用したバットが全面禁止になる中、求められているのは道具に...
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“伸びない送球”の原因は「回転軸のズレ」 現役プロも実践…体を縦に使う意識改革
プロ選手も参加…ディフェンスデザイナー・武拓人氏が実施した公開守備レッスン 内野守備において、スローイングに悩みを抱える選手は少なくな...
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外角ストライクが遠く見えるのはなぜ? “構え”崩さず鋭い打球を生む「頭の位置」
関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」 バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...
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生きたノックより効果的? ゴロ捕球上達の“最短距離”…全国V5のマシン守備練習
取手シニア・石崎学監督が推奨するマシンの活用…“単調な打球”で身につく守備の修正力 5度の全国制覇を誇る中学硬式の強豪「取手リトルシニ...
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“体が開く”投手の癖をどう直す? 名コーチ推奨…修正点を明確にする「タッチ矯正術」
2026.01.15
NPB5球団で投手コーチ歴任…佐藤義則氏が実践した“体の開き矯正術” 投球において避けたいのが、体が早く開いてしまう動き。体重移動の際...
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ゴロばかりの理由は“傾き不足” バットを投げて習得…安打量産に必要な「2方向の角度」
菊池拓平氏が推奨するバット投げドリル…飛距離と確実性を両立させる体の使い方 打球に角度がつかず、「ゴロばかりになってしまう」と悩む選手...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
国内で事前合宿を2回実施…中国・杭州での大会へ臨む NPBエンタープライズは1日、12歳以下の国際大会「第12回BFA U12アジア野球選手権」に出場する侍ジャパンU12日本代表選手15人を決...
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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打撃でNGな前足の“つま先の向き” 飛距離増に直結…ヘッドが走る「球転がしティー」
菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃 打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足(右打者なら右足)に溜めた力を前足に移し替える動きだが、踏み込みが不十分でパワーをロスさせている子ども...
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少年野球の“保護者との距離感”に悩み 現場には混乱も…チーム運営を円滑にする解決策
「学ぶ指導者」プロジェクト第4回…求められる新時代の組織運営 野球人口の減少に伴い、一人の選手に注がれる周囲の熱量はかつてないほど高まっています。保護者の関わり方が変化し、SNSが不可欠なイン...
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キャッチボールで「胸を目掛けて」は正解? 腕振り、狙い…プロの制球力向上術
桑田真澄氏らが少年野球指導で語った「キャッチボールのコツ」とは キャッチボールは制球力を磨くための大切な練習...
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体が開く投手は「100%できていない」 球速アップに必須…回旋のキレ生む胸椎ドリル
米国式アカデミー・松本憲明氏が推奨…球速アップのための胸椎回旋ドリル 投手の球速アップや、いわゆる“手投げ”...
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背番号をもらえなかった高校球児の“葛藤” ベンチ外でも…親子で迎える「最高の終幕」
野球講演家・年中夢球氏が説く…球児と親の最高の夏の迎え方 高校球児が迎える最後の夏は、さまざまな葛藤も伴う。...
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正しいゴロの“距離感”を覚える「無駄な動き」 低学年にお勧めの「間合い捕球」
専門家の生島峰至さんが推奨…ゴロとの距離感を養う間合い捕球ドリル ゴロ捕球において、低学年の選手はボールとの...
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BCリーグジュニアがセレクション要項を発表 9県の小学5・6年生対象…書類審査を受付中
書類審査の応募は8月5日までを予定 ルートインBCリーグは17日、「NPBジュニアトーナメント KONAMI...