自宅でもできる「タオルシャドー」 　ワールドベースボールクラシックで野球日本代表「侍ジャパン」の優勝に貢献したオリックス山本由伸投手が取...

スキルコーチの菊池拓斗氏が推奨…胸を使った送球で怪我も予防 　胸の倒し方を意識すると送球の強さも精度も向上するという。米国で野球指導を学...

NPB20年…坂口智隆氏が明かす打席での心構え 　打者はどんな気持ちで打席に入るべき？　近鉄、オリックス、ヤクルトで20年間プレーし、最...

米国で野球指導学んだ菊池拓斗氏が解説「送球は胸を倒す」 　米国で野球指導を学んだスキルコーチの菊池拓斗さんは、守備向上には動きを細分化し...

NPBで15年プレー、2009年の首位打者・鉄平さんが重視した“構え” 　左打ちの好打者としてNPBで15年間プレーした鉄平さん。楽天時...

OBの浅井樹氏、桑原樹氏が指導を行う 　広島は27日、2023年度も高校野球での活躍を目指す中学生を対象に「カープ浅井打撃塾」を開講する...

股関節の柔軟性を高めると「力をより発揮できる」 　股関節は動きの分岐点になる大切な役割を担う。年代別のトレーニングメニューを提案し、昨夏...

大引啓次氏が解説…強い送球を可能にするフットワーク 　内野ゴロを捕って強いボールを送るにはどうしたらよいのか。スローイング力が上がれば、...

GG賞に4度輝いた坂口智隆氏が“ゴロチャージ”を実演 　ヒットを捕球して本塁や三塁へ―。失点を食い止めるために、外野手には素早くて正確が...

トレーニングコーチの塩多雅矢さんは東京・上一色中など20校で指導 　年代に応じたトレーニングを提案している塩多雅矢さんは、昨夏に全国制覇...

指先の感覚磨くカゴを使ったメニューは同時にカバーリングも練習 　テーマは褒める育成と遊び。東京・足立区で活動する少年野球チーム「西伊興若...

ゴールデン・グラブ賞を4度受賞した坂口智隆氏が小中高生の疑問に答える 　外野フライを簡単に捕るために必要な意識とは？　近鉄、オリックス、...