野球スキルのコツ
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ホークスの選手も実践する練習法 “考えるキャッチボール”に上達のコツ
2022.11.29
東浜、又吉、嘉弥真らが参加 小学生向けイベント ソフトバンクは23日に小学生を対象にしたイベント「ベースボールキッズ2022」を那覇市...
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ネットを使った素振りで理想のスイング習得 鈴木誠也が実践した“打率上げる軌道”
2022.11.26
広島や巨人で打撃コーチ 内田順三氏は広島時代に鈴木誠也を指導 広島時代に2度の首位打者に輝いた鈴木誠也外野手（カブス）は、卓越した打撃...
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なぜコントロールが定まらない？ 肝は“片足立ち”…元楽天投手が勧める2つの簡単トレ
2022.11.25
元楽天投手の土屋朋弘氏は野球教室や運動能力高めるキッズ教室運営 元楽天の投手でキッズコーディネーショントレーナーの資格を持つ土屋朋弘さ...
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潜在能力を引き出す“体の軸”の作り方 立ち姿から始める走攻守のレベルアップ
2022.11.22
4スタンス理論のマスター級トレーナー・滝原一正氏は千葉経大付で甲子園出場 元オリックスの藤井康雄さんが有資格者として知られている「4ス...
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短期間で「楽しく」球速アップ 2.6キロ増も実現、中学生でもできる筋トレ方法
2022.11.21
球速を上げるためのトレーニングを比較、最も効果的だったのは？ 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科...
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片足投げ＆セルフ投げで運動神経UP プロも導入、少年野球の“高学年”向け練習法
2022.11.18
楽天で首位打者獲得した鉄平氏が考える“上手な子”への練習方法 楽天時代に首位打者のタイトルを獲得した鉄平氏は現役引退後、球団のアカデミ...
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スイングで体が開く“悪クセ”を直すには？ カリスマ指導者が勧める「エンドラン」
2022.11.17
多賀・少年野球クラブの辻正人監督が助言「バットに当たったら褒める」 少年野球の“カリスマ指導者”と呼ばれる滋賀・多賀少年野球クラブの辻...
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意外と知らない野球のボールの握り方 小学生の時から意識したい「ひらがなの“つ”」
2022.11.16
楽天で首位打者に…鉄平氏が考えるキャッチボール「投げ方」編 楽天時代に首位打者を獲得した鉄平氏は現役引退後、球団のアカデミーコーチを務...
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身長170cmでも160キロが可能に 怪我せず球速を上げる投球フォームとは？
2022.11.14
投球動作からみた球速を上げるために必要な要素とは？ 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポー...
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キャッチボールでうまく捕るコツは？ 元プロ直伝、グラブの使い方は「窓拭き」
楽天で首位打者獲得した鉄平氏が考えるキャッチボール「捕り方」編 楽天時代に首位打者のタイトルを獲得した鉄平氏は現役引退後、球団のアカデ...
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制球力アップにつながる“お手軽”練習法 元中日エースが実践した「椅子」の活用
2022.11.12
現役時代は「精密機械」の異名 吉見一起氏が理想のトップの位置を解説 抜群のコントロールから「精密機械」とも呼ばれた元中日の吉見一起さん...
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練習前にしておきたい“動的”ストレッチ 怪我の防止やパフォーマンス向上に効果
2022.11.11
広げた可動域を上手に使うためのウォームアップとは？ 肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポー...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
国内で事前合宿を2回実施…中国・杭州での大会へ臨む NPBエンタープライズは1日、12歳以下の国際大会「第12回BFA U12アジア野球選手権」に出場する侍ジャパンU12日本代表選手15人を決...
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕＆強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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打撃でNGな前足の“つま先の向き” 飛距離増に直結…ヘッドが走る「球転がしティー」
菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃 打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足（右打者なら右足）に溜めた力を前足に移し替える動きだが、踏み込みが不十分でパワーをロスさせている子ども...
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少年野球の“保護者との距離感”に悩み 現場には混乱も…チーム運営を円滑にする解決策
「学ぶ指導者」プロジェクト第4回…求められる新時代の組織運営 野球人口の減少に伴い、一人の選手に注がれる周囲の熱量はかつてないほど高まっています。保護者の関わり方が変化し、SNSが不可欠なイン...
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トス打撃の手伝いがまるで「修行」 ダメ出しでケンカも…母が知った“苛立ちの正体”
野球少年の母になって気づいた「トスは難しい」 少年野球をする子どものバッティング練習を手伝うはずが、気づけば...
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並進運動が速くても「球速アップのロスに」 投球の“膝抜け”を防ぐ前足ヒンジジャンプ
松本憲明氏が解説…リリースを前にして球速を上げる着地足の使い方 全力で投げても球速が上がらないと悩む投手はい...
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延長8回一挙17点で決着…城東がリトルリーグ連覇 タイブレークの激闘制し、8月の世界大会へ
第60回全日本リトルリーグ野球選手権…千葉は2度同点も及ばず 少年硬式野球リトルリーグメジャー部門の日本一を...
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キャッチボールで「胸を目掛けて」は正解？ 腕振り、狙い…プロの制球力向上術
桑田真澄氏らが少年野球指導で語った「キャッチボールのコツ」とは キャッチボールは制球力を磨くための大切な練習...
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体が開く投手は「100％できていない」 球速アップに必須…回旋のキレ生む胸椎ドリル
米国式アカデミー・松本憲明氏が推奨…球速アップのための胸椎回旋ドリル 投手の球速アップや、いわゆる“手投げ”...