肩甲骨周りを柔らかく…ほぐしておきたい筋肉を東京農業大・勝亦陽一教授が解説 　思うように腕や肘が上がらないという投手は、どこに原因がある...

投球でも打撃でも…股関節の重要性を東農大・勝亦陽一教授が解説 　投球は、地面から得た力を腕や指先まで伝える。この力のロスが少ないほど、効...

東京農大・勝亦陽一教授が指摘…走る練習が逆効果になる失敗例 　野球は足腰が大事。時代によって理論が変化する中でも、下半身の重要性に異論は...

高校野球に新基準の“飛ばないバット”導入…投球スタイル変化の可能性 　球速や制球力の向上は、必ずしも結果と直結しない。野球のパフォーマン...

茨城・取手リトルシニア投手陣が実践する「肘の内側強化」2メニュー 　肘を痛める少年野球の選手は少なくない。その原因の1つには、肘の筋肉が...

取手リトルシニア・石崎学監督推奨…スキマ時間にできる「肩甲骨機能向上メニュー」 　全国制覇を成し遂げている茨城県の中学硬式野球チーム・取...

全国制覇5度、取手リトルシニアを率いる石崎学監督はトレーナーが本職 　茨城県にある中学硬式野球チームの強豪・取手リトルシニアを率いる石崎...

鴻江寿治氏のキャンプ名物、茶畑での“下り坂ラン”で「受け入れて、適応する」 　プロ野球界は現在、春季キャンプ真っ盛りだが、準備期間となる...

多摩高校野球部の研究…ストライドの大きさで変わるベストなリード位置 　神奈川県屈指の頭脳が出した答えは、「15度または30度のリード」と...

「ファーストストライクを打ちにいく」に取り組む東海中央ボーイズ 　全国制覇を成し遂げた強豪チームは、ファーストストライクへの意識に最も重...

2011年に全国準V…愛知・守山ボーイズが重視する「基本の上のサインプレー」 　全国大会で準優勝するなど、学童野球の強豪として知られてい...

全国7度出場の愛知・守山ボーイズは初心者への「正しい投げ方」を重視 　全国大会に7度出場し、準優勝経験もある、1979年創設の愛知の小学...