野球スキルのコツ
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打撃で飛距離を伸ばすコツは? 名参謀が指南…バットスピードは「“深い”ほど速い」
2023.12.07
3球団でヘッドコーチなどを歴任の松井優典氏…現在はさいたま市で「塾長」 野村克也氏の参謀役が飛距離を伸ばすヒントに挙げたのは、「ジェッ...
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手術10度、縫い目191針…「怪我で諦めないで」 元最多勝右腕が説く“準備の大切さ”
2023.12.06
2009年最多勝…プロ通算85勝の館山昌平さんが野球教室で熱血指導 プロで酸いも甘いも経験した選手の指導は、小学生の心に深く刻み込まれ...
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少年野球で根深い“指導の勘違い” 不可欠な根拠ある理論…ヒット増やす理想のスイング
2023.12.02
野球スキルコーチの菊池タクト氏「ミートの確率上がるレベルスイングが理想」 日本語で「平行」を意味する「レベル」。少年野球では、「レベル...
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「力が逃げてしまう」打席のNG姿勢 大谷翔平指導の専門家、改善策は“深くから浅く”
日本ハムと巨人でコーチなどを13年…白水直樹氏が解説する前傾姿勢 正しい前傾姿勢が、野球のパフォーマンスを上げる。トレーナーやコーチと...
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小学生が14キロも球速アップ プロ注目の投球法…名将も効果実感「疲れを感じない」
2023.12.01
「バネ投げ」を推奨するBBMC・相澤一幸代表は阪神の臨時コーチも経験 8か月で14キロの球速アップに成功した小学6年生もいるという。「...
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捕手やる子から「マイナスの言葉ばかり」 潜む魅力…球審にストライクと言わせる術
捕手コーチ・緑川大陸氏が解説…フレーミングの技術は「短時間で変わる」 うまくプレーできれば投手の手柄。失敗すれば指導者に怒られる。捕手...
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小学生に起こる「肘を前に」の勘違い ドラ1指導、専門家の解決策は“お腹投げ”
2023.11.30
トレーナー・高島誠氏が危惧…小学生投手は「ダーツのような投げ方が多い」 投球や送球の課題を解決する方法は、ボールを投げることだけではな...
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プロも苦手な“眼”の動かし方 打撃レベルに影響も…練習次第で「伸びしろになる」
首位打者も実践…野口信吾氏が説く“眼”のトレーニングの重要性 体は動いても眼の衰えで現役を退くプロ野球選手がいるほど、野球において「眼...
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片足でフラつく選手…本当に「体幹が弱い」? 悩み解決を妨げる“言葉”の落とし穴
2023.11.29
トレーニングコーチ・塩多雅矢氏が重視…「野球の言葉で説明する」大切さ 野球のパフォーマンスアップのキーワードとして挙げられることが多い...
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中3で確信「絶対プロに行く」 恩師が驚いた成長…中日ドラ1にあった強烈な“こだわり”
中日・小笠原を指導した長坂秀樹氏が説く「常に目標を意識する大切さ」 同じ練習やトレーニングでも、取り組み方で効果は変わる。神奈川県藤沢...
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プレーを“制限”してしまう体の使い方 投打で見直すべき「股関節」の重要性
2023.11.28
関メディベースボール学院が実践…最大出力を生む股関節の動き 今年度、ヤングとポニーの2つの少年野球リーグで全国制覇を成し遂げた強さは、...
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守備の“常識”「両手で捕る」は正解? 上達速度に差…試合で使う場面「ほとんどない」
内野守備指導の専門家・武拓人氏はキャッチボールから「片手捕球」を推奨 声のかけ方1つで、守備の上達スピードは変わる。野球育成技術向上プ...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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DeNAジュニアが“精鋭16人”を発表 神奈川から最多9人…過去には松井裕樹ら輩出
監督は2年連続で松井飛雄馬氏が務める DeNAは23日、12月末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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女子野球&名門校の選手と“野球を楽しむ” 普及イベント「ボールパーク@中京大中京」開催
12月12日にも社会人・JR東海と東邦ガスとの「ボールパーク」開催予定 日本少年野球連盟(ボーイズリーグ)中...
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栗山英樹氏とキャッチボールも 「親子グラブづくり」、11/15に開催 先着30組で受付中
栗山氏の手入れ講座や3ショット撮影も ミズノ株式会社は、親子で楽しめる体験型ワークショップ「親子でつくる、世...
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“小学生の甲子園”で見た球数制限の実態 「210球」到達は1/1033…悩む負担減との両立
「全日本学童大会マクドナルド・トーナメント」での監督たちの試行錯誤 学童野球では「投球は1日70球まで」の規...
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「インステップ=悪」は固定観念 逆転発想で球速アップ…米国式“手投げ”改善ドリル
松本憲明氏が解説…体幹の力で球速を加速させるメカニズム 投手のフォーム指導において「インステップ」は直すべき...
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投球フォームは「逆算で作って」 初心者にも最適…甲子園V腕提唱の“5段階ドリル”
日大三優勝投手・吉永健太朗さんが推奨する「リリースからの逆算」 小学生や野球初心者に投げ方指導をする際、「前...