レベルスイング習得に効果大…胸の縦回転を覚えるドリル 　打撃の基本とされるレベルスイング。投球を「点」ではなく「線」で捉えられるためミー...

菊池タクトさん推奨…打撃で重要な「前傾姿勢」を作るドリル 　バッティングで強い打球を飛ばすには、姿勢も重要になる。地面と垂直の、真っすぐ...

元ヤクルト、楽天の鎌田祐哉氏が強調する基本練習の重要性 　野球初心者の小学生に必要なことは、まずはしっかり捕って、きっちり投げる意識であ...

日本ハムJr.の元監督・須永英輝コーチが明かす…子どもに多い“体の使い方の問題点” 　高い実力を持っていても、投球や打撃フォームが安定し...

日本ハムJr.元監督の須永英輝コーチが語る…投手と内野守備のチェックポイント 　少年野球の選手選考やレギュラー選定において、指導者はどの...

大阪桐蔭OBの生島峰至氏が解説…右投左打ちに必要な“右かかとの踏み込み” 　右投げ左打ちで「打球が飛ばない」と悩む少年野球の選手は多い。...

日本ハムJr.の元監督・須永英輝コーチが語る全力プレーの重要性 　学童野球に励む選手なら、誰もが憧れるNPBジュニアトーナメント出場。ど...

元MLBトレーナーの高島誠氏が推奨…アメフトボールを使った送球改善ドリル 　内野守備で素早く送球しようとするあまり、「ボールがそれてしま...

正しい投球フォームを身につける…キャッチボールに取り入れたい練習法とは 　投球動作で肘から先に前に出て投げる「肘抜け」は、球速低下や制球...

高島誠トレーナーが解説…素早く安定したスローイング習得術 　守備において、捕球から送球へスムーズに移行できない選手は多い。素早く安定した...

菊池タクトさん推奨…強くスイングできる打撃姿勢の習得法 　バッティングフォームを作るうえで、重要な要素の1つが“姿勢”。適切な形で構えな...

菊池タクトさん推奨…強い打球生む「チューブドリル」 　バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体を捻る動作が必要になる。だが、上半身と下半...