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【球速アップ攻略】たった1か月で17キロ速くなる　元巨人投手が教える“正しい”練習法

2022.07.02

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！少年野球に特化した育成動画配信サイト【無料】球速アップを実現練習法を視聴「もっと速いボール...
ピッチャーの投げ方4種類を解説！　元プロが伝授、少年野球の“正しい投球フォーム”

2022.03.06

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！少年野球に特化した育成動画配信サイト【無料】投球フォーム習得指導法試聴に進む「ピッチャー ...
【シャドーピッチング】タオルを有効活用する「MLB投手直伝」の実践法

2022.01.13

日本一の監督も推薦、継続率93.9％！少年野球に特化した育成動画配信サイト【無料】効果抜群シャドーピッチング試聴へ　シャドーピッ...
シャドーピッチで悪癖改善　コツは「下に振らない」…怪我を防ぐ“正しい”投球フォーム

2026.04.15

名投手コーチ・佐藤義則氏が伝授…「お尻から出る」感覚と理想のリリースポイント　投手にとって最大の敵は肩や肘の故障だ。野球を長く続けるに...
制球難の原因はイメージと現実の“ズレ”　低学年に最適…真っすぐ踏み出せる「回転投げ」

2026.04.14

長坂秀樹さん推奨…制球難解消に効果的な「180度回転投げ」　投球においては、着地足（右投げなら左足）を投げる方向に真っすぐ出すのが基本...
故障に繋がる“硬い股関節”をどう改善？　低学年に最適…球速向上に効く「ウミガメ」

2026.04.13

読書やスマホを見ながらできる…長坂秀樹さん推奨の「股関節の柔軟性向上」ドリル　体の柔軟性は、野球の技術向上に欠かせない要素。硬ければパ...
変化球解禁も「投げるのは後で」　元G投手が推奨…中1でやるべき“ボールなし練習”

前田幸長氏が伝授…中学1年生が今やるべき「投球フォームの身につけ方」　中学に入って硬式野球を始める球児にとって、ボールの重さや変化球の...
制球力が増す“線路のイメージ”　低学年に最適…「真っすぐ投げる」を覚える歩きスロー

2026.04.12

長坂秀樹さん推奨…制球力を向上させる「歩きながらスローイング」　コントロールが定まらない小学校低学年の子どもたちに、適切な投げ方をどう...
球速アップに直結…子どももできる体幹強化法　怪我防止にも役立つ“3つの動き”

2026.04.05

内田聖人さん推奨…体幹を強化する“プランク応用ドリル” 　球速アップに不可欠なのが、体幹の力。しかし、子どもたちにはどんなトレーニングが...
投球動作で子どもの8～9割が抱える“悪癖”とは　球速アップ＆故障を防ぐ「真上投げ」

2026.04.02

松本憲明さん推奨…投球のNG動作「肘抜け」を改善するドリル　速い球を投げる上で強いリリースは欠かせない。しかし、ボールを体の前で離そう...
球速が伸びない原因は“回転不足”　大げさな動きで習得…腕が自然と振られるドリル

2026.04.01

松本憲明さん推奨…投げ終わりで胸を二塁に向けるネットスロー　投球動作において、リリースする際の“体幹の回旋”は極めて重要だ。しっかり回...
最速105キロ→半年で129キロに　中学軟式で全国V…右腕の急成長支えた「1キロの白米」

“春の王者”に輝いた最速136キロ右腕…球速が大幅に伸びたワケ　中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯第17回全日本少年春季軟式野球...

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