スイング改善
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フルスイング→後ろに倒れるのはNG ヘルニア回避&安打量産への正しいフォロースルー
2026.11.01
「水バット」開発の福原芳之氏が解説する理想の体の回旋 強くバットを振った際、フォロースルーで体が後ろに倒れてしまう選手は少なくない。徳...
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フルスイングできる打者は「勝手にめくれる」 同じ強振でも…手打ちとの“決定的な差”
2026.10.31
福原芳之氏が解説…フルスイングを生み出す前足の特徴 打球速度を最大化してヒットの確率を高めたい。それは多くの野球少年や指導者が抱く願い...
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「フルスイング」はなぜ必要? “守備視点”で理解…子どもに伝わる「安打量産の仕組み」
2026.10.30
J-PARKを運営する福原芳之さんが解説するフルスイング理論 少年野球で「もっと思い切り振れ」という指導者の声を聞く。子どもは全力で振...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
2026.10.23
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識...
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お腹・胸郭を使わないスイングは「頑張った感だけ」 “力感ゼロ”で強く打つティー打撃
2026.10.20
上半身と下半身の分離が鍵…“やった感”に騙されない効率的な打撃動作 少年野球の現場でよく見られるのが、力いっぱいバットを振り回す子ども...
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低学年のスイング指導は「片手で短く」 強い打球を飛ばす“グリップアップ”のコツ
2026.10.17
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が説く「ボトムハンド」スイング 野球を始めたばかりの小学校低学年や中学年の子どもを持つ親や指導者にとって...
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ゴロの山築く“手首のこね”…実は「すごい長所」 ヘッドが走るスイングを生む逆転発想
2026.10.13
ベースボールアドバイザー・生島峰至氏が説くリストターンを生かす方法 少年野球の打撃指導において、手首が早く返ってしまう「こねる」スイン...
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手打ち脱却→全身が連動する“無重力” 小学生に推奨…捻転差生む「ふわふわスイング」
2026.09.29
廣畑実氏が解説…手打ちを改善し胸と腰でバットを引っ張り出すドリル 少年野球において、手だけでバットを振ってしまう“手打ち”に悩む選手は...
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飛距離アップの鍵を握る「並進運動」 突っ込むスイングも矯正する“引っ張り合い”練習
2026.09.28
久松宏輝氏が推奨…打球速度を上げる「サイドけんけん」 一生懸命バットを振っているのに、打球が弱々しい。そんな悩みを抱える選手は、体を「...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
2026.09.25
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選...
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変化球を打てないのはなぜ? 大阪桐蔭OB解説…“横の粘り”を生む「片足スイング」
2026.09.08
廣畑実さんが解説…打撃で「横の時間」を作る片足スイングドリル 学童野球から中学生に上がった際に、ぶつかる壁としてよくあるのが、中学で解...
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レベルスイングに“力み”は不要 遊び感覚で打率向上…大阪桐蔭OBの「ヘッド落とし」
2026.09.06
廣畑実氏が推奨する「グリップ逆転スイング」 打席に立つとつい力んでしまい、普段通りのスイングができない。そんな悩みを抱える選手は多い。...
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来年の“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」、2年連続で愛媛開催 全軟連が大会日程案発表
8月上旬、松山市を中心に7か所で開催へ 全日本軟式野球連盟(全軟連)は4日、2027年度に開催される連盟主催の各種大会の、現時点での日程・会場案を発表した。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 全日...
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打球が飛ばない原因は“手首の操作” 大阪桐蔭OBが説く「センター返し」の真の意味
生島峰至氏が推奨…置きティーで見つける理想の立ち位置 少年野球の現場でよく聞かれる「センター返しを打て」という指導。しかし、これを意識するあまり、手先だけでバットを操作してスイングが弱くなって...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、ストライドが伸びず、バタバタとした小刻みな走りになってしまう。走力アップは少年野球選...
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うちの子は「なぜ速く動けない」? 球速&走力に直結…四つん這いで刺激する“脳回路”
約20校の中高野球部をサポートするコーチが指摘する「伝達能力」の重要性 球速を上げたい、足を速くしたい。しかし、グラウンドで「もっと速く動け」と声をかけても、子どもたちの体は思うように反応しな...
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キャッチボールで守るべき「2つの鉄則」 強豪・星稜中を変えた“35mの正確送球”
元プロで星稜中OB、北村拓己さんが解説…送球が安定するキャッチボール 野球の基本であるキャッチボールには、守備上達に直結する“鉄則”があるという。中学軟式野球の強豪、石川の私立星稜中でアドバイ...
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中学生の球速は「投げ込みでは伸びない」 1か月で+5キロも…星稜中に速球派が育つ秘密
5年ぶり5度目全国V…強豪・星稜中に剛腕が育つ理由とは? 球速アップのためのトレーニングは日々研究が進むが、...
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ボールの“握りすぎ”が肩肘を痛める原因に? 「末端の力み」が制球力に影響するワケ
高島誠氏が語る…リリースを阻害する「ストッパー」とは ピッチングやスローイングの際にボールが抜けたりして、コ...
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元プロで星稜中OB、北村拓己さんが解説…送球が安定するキャッチボール 野球の基本であるキャッチボールには、守...
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フライ後逸を防ぐには「落下地点に入らない」 “わざと落とす”練習が有効なワケ
フライの捕球上達へ…坂口智隆氏が語る「前に落とす」練習法 少年野球の試合で、指導者や保護者が最もヒヤリとする...
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成長期に「急に球速が落ちる」のはなぜ? 制球力にも直結…“左右差”解消するドリル
投球の連動性を妨げる胸郭の硬さ…フープを使ってチェック 少年野球から中学野球へと進む成長期、急激な身長の伸び...