スイング改善
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“目線”で起きる打撃のNG動作 低学年に多い「暴れる上半身」…理想のステップ生むドリル
2026.02.04
人気野球指導者の下広志さん推奨…ステップの際のNG動作が分かる打撃矯正ドリル 打撃動作において重要な動作であるステップ。投手側の足を踏...
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伸び伸び振っても「試合で打てない」 あえて窮屈に…中学強豪の“全力600スイング”
2026.02.03
打力アップへ長崎ポニーが重視する素振り…片手で100、両手で400、逆で100 打力向上へ、打撃練習の基本である素振りに力を入れている...
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素振りは日本特有も「大事にすべき」 MLB注目、公園練習にも使える“画期的バット”
2026.02.02
素振り専用の「水バット」開発…「J-PARK」代表の福原芳之さん 世界の野球用品市場で高いシェア率を誇るメーカーが数多くある日本で、ま...
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“トップの位置”で決まるスイングの良し悪し 悪癖改善…飛距離伸ばす「ぶらぶら」ドリル
人気指導者の下広志さん推奨…打撃での適切なステップ習得できる「ハンドスイング」 打撃動作において重要な要素のひとつであるステップ。投手...
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打撃の“ぶれるステップ”をどう改善? 低学年にお勧め…「真っすぐ」の感覚掴むドリル
2026.02.01
下広志さん推奨…真横にステップする感覚養う「サイドランジ」 バッティングにおいて、重要な動作の1つがステップ。捕手側の軸足に溜めた力を...
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弱々しい打球から脱却…ボールに負けない“剣道の形” 「噛む感覚」得るフロントティー
2026.01.31
関メディ・井戸総監督が推奨…最も実戦に近い「フロントティー」 構え、体の使い方、バット操作……。打力向上のために積み上げてきた技術を、...
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打球が飛ばない原因は“角度のズレ” 遊び道具で習得…理想のスイング軌道を生む「90度」
2026.01.30
徳島県小松島市で野球を指導するJ-PARK代表・福原芳之さん バットとボールがぶつかる瞬間に、効率よく力を伝えるにはどうすればいいのか...
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引っ掛けたゴロばかり…原因は“巻き込み打ち” 逆方向へ強い打球が飛ぶ「背後ティー」
関メディ・井戸総監督が解説…変化への球応力を高める「バックサイドティー」 通常のティーやフリー打撃では強い打球を飛ばせるのに、試合にな...
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ヘッドが走らず、体が突っ込む…改善の鍵は“後ろ手” 大阪桐蔭OB推奨の「高めティー」
「BT野球スクール」運営の生島峰至さん推奨…2つのNG動作を改善できる打撃ドリル バットのヘッドが走らない、体が突っ込んで強いライナー...
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飛ぶバット禁止で必須になる“本物の技術” 飛距離アップもたらす「軸足の膝」の使い方
2026.01.29
SNSフォロワー12万人の指導者・福原芳之さん解説…飛ばないバットで飛距離を出すには 小中学校の軟式野球で、2029年から“飛ぶバット...
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ボールもバットも使わず打力アップ 大阪桐蔭元主将が推奨、“春に差が出る”スイングドリル
大阪桐蔭で甲子園春夏連覇した水本弦氏が推奨…バット不要の打撃向上メニュー 冬の過ごし方で春の結果が変わる。雪国を中心に冬場は練習メニュ...
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ゴロになりやすい“低め”をどう飛ばす? 手打ち改善…下半身の力伝える「連続ティー」
2026.01.28
関メディ・井戸伸年総監督が推奨…低めを攻略できる「連続ティー打撃」 トスされたボールを次々と打つ「連続ティー打撃」は闇雲にバットを振っ...
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“中学生の甲子園”「全日本少年軟式野球大会」組み合わせ決定 星稜中、上一色中ら注目…離島から出場も
8月10日~14日に横浜スタジアムで開催 全日本軟式野球連盟は、8月に横浜スタジアムで開催される中学軟式野球の全国大会「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」(8月10日~14...
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【PR】酷暑の夏を“麹パワー”で乗り切ろう! MLB™公式「麹だけでつくったすっきりあまさけ」にいま熱視線の理由
麹を原材料とした甘酒、スポーツ時の補食としても注目 近年、連日のように猛暑日が続く日本の夏。トップアスリートからジュニアまで、スポーツの現場ではいかに熱中症のリスクを回避し、高いパフォーマンス...
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中学硬式「ジャイアンツカップ」組み合わせ決定 巨人U15、中本牧、湘南ら注目…8・10開幕
「リーグ推薦枠」5チームを含む32チームが出場 中学硬式野球の日本一を決める「第20回全日本中学野球選手権記念大会 ジャイアンツカップ」の組み合わせが、21日に発表された。新たに導入された「リ...
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背番号をもらえなかった高校球児の“葛藤” ベンチ外でも…親子で迎える「最高の終幕」
野球講演家・年中夢球氏が説く…球児と親の最高の夏の迎え方 高校球児が迎える最後の夏は、さまざまな葛藤も伴う。ベンチ入りが叶わなかった選手や家族は、感情の整理が難しいこともあるだろう。人気野球講...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
国内で事前合宿を2回実施…中国・杭州での大会へ臨む NPBエンタープライズは1日、12歳以下の国際大会「第12回BFA U12アジア野球選手権」に出場する侍ジャパンU12日本代表選手15人を決...
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少年野球で長時間ミーティングは「頭に入らない」 ID野球の申し子がこだわる“3分以内”
「つくばポニー」で監督…元楽天・森田丈武さんは短く・粘り強く指導 少年野球のミーティングは、手短に終わらせる...
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ドアスイング改善に覚えたい“フィニッシュの形” 低学年に推奨…米国流「3秒ストップ」
菊池タクトコーチ推奨…両手を正しく使ったスイング軌道を習得するドリル 少年野球において、正しいスイング軌道を...
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少年野球で「選手を犠牲にしていいのか」 バントより強行策…元プロが貫く超攻撃野球
「つくばポニー」で監督をする元楽天・森田丈武さん わざわざ送りバントでアウトカウントを増やす必要はない。元楽...
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不規則なバウンドへの“恐怖心”をなくすには? ゴロ捕球の反射神経を鍛える「サーモン」
長坂秀樹氏が推奨…イレギュラーバウンドを捕球する「サーモン」 野球において不規則なバウンドへの対応は、選手も...
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野球=丸刈りは古い? “ピンク髪”でもOK…小学生を本気にする「脱トップダウン指導」
多摩リーグ・町田の山村肇監督が「自由」を掲げるワケ 野球=丸刈り。近年、そんなイメージは払拭されつつある。8...