野球塾「J-PARK」の福原芳之代表が伝授…「置きティー」の効果を高めるコツ 　野球の打撃練習で定番の「置きティー」だが、何となく打って...

野球塾「J-PARK」代表・福原芳之さんが解説するドアスイング修正術 　少年野球の打撃指導で監督・コーチや保護者が直面する悩みに、子ども...

久松宏輝トレーナー推奨…長打力アップへ「柔らかな胸周り」作るダンス 　バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体全体を使ったスイングが不可...

菊池タクトさん推奨…力強い打球を飛ばせる「ボールスロードリル」 　バッティングで心掛けたいのは強いライナーを打つこと。ヒットの確率は上が...

元中日Jr.監督・湊川誠隆氏が推奨…ボールゾーンを振る“悪癖”改善策 　限られた練習時間で打力を向上させるには、どんなメニューが効果的な...

菊池タクトさん推奨…強い打球生む「バット抱えヒッティング」 　打球速度を上げるには、下半身主導のスイングを習得する必要がある。小学生に多...

久松宏輝トレーナー推奨…上半身が走る「壁蹴りジャンプ＆ブレーキ」 　打撃で飛距離アップに欠かせないスイングスピードを上げるには、どうすれ...

久松宏輝トレーナー推奨…打球の飛距離を伸ばす「壁蹴り回旋ドリル」 　きれいなスイングでボールをしっかり捉えたはずなのに、「思ったほど打球...

久松宏輝トレーナー推奨…打力向上へ“前足の踏ん張り”を養うドリル 　打撃で重要な体重移動。軸足（右打者なら右足）の股関節に溜めた体重を、...

元阪神・桧山進次郎さん伝授…打力向上に導く“質の高いティー打撃” 　少年野球の現場でよく行われるティー打撃だが、ただ何となく打つだけでは...

元阪神・桧山進次郎さんが伝授…実戦に強くなる素振りの方法 　野球の基本練習である素振りだが、ただ数をこなすだけでは実戦で生かされない。阪...

大阪桐蔭元主将・水本弦氏が解説…打撃に不可欠な捻転のつくり方 　構えが変われば、結果が変わる。打撃は下半身で生み出した力を上半身、さらに...