高橋由伸氏が野球教室で女子小学生に伝授…タイミングの取り方のコツ 　誰でも打席でタイミングが取れる“極意”とは――。「サンリオベースボー...

日米1526安打の川崎宗則が伝授…重要なバットを揺らしてヘッドを感じる意識 　かつてダイエー・ソフトバンクやメジャーリーグで活躍し、現在...

上半身が下半身を“抜かす”感覚を掴む「ヤジロベードリル」 　球速アップや制球力を磨くためには、上半身と下半身の連動がカギになる。“連動”...

盗塁王を指導した安福一貴氏らが解説する走塁技術と意識改革 　野球において盗塁はハイリスクな戦術だが、技術で成功率を高めることは可能なもの...

2006年WBCで侍Jの優勝に貢献…里崎智也氏が女子小学生に打撃指導 　打撃で飛距離を20％伸ばせるコツがある。「サンリオベースボールア...

内田順三氏が伝授、坂本勇人も取り組んだ練習法 　小学生からプロ選手まで「アウトコースをどうやって打つか」は、打者にとって共通するテーマだ...

NPBで2度のGG賞…川崎宗則が小学生に推奨する“グーパー”の動き 　かつてダイエー・ソフトバンクやMLBで活躍し、現在はルートインBC...

安福一貴さんがお勧めする「ツイストクイックジャンプステップ」 　盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チ...

元ヤクルト・由規氏らが語る「ドッジボール練習」の効果 　少年野球の子どもたちが陥りがちな「手投げ（腕の力に頼った投げ方）」は、球速が伸び...

両打ちで日米通算2705安打…松井稼頭央氏が“スイッチヒッター”育成に言及 　両打ち育成はできるだけ早い方がいい——。「サンリオベースボ...

日米通算906登板、五十嵐亮太氏が女子小学生向けの野球教室で指導 　キャッチボール上達の鍵は、腕の振りに加えて下半身の使い方にある。女子...

3人の専門家が説く「技術に繋がる」体作りとは 　少年野球選手の技術・体力向上に、ウエートトレーニングは必要なのだろうか。球速アップや打球...