オリックス・森の専属トレーナー、久米健夫氏が推奨…身体操作を高める「ベアウオーク」 　成長期において必要なトレーニングとは？　多くの選手...

オリックス・森の専属トレーナー、久米健夫氏が推奨する「ローリングドリル」 　ボールを扱うスポーツでは空間認識能力が大切と言われている。野...

子どもたちの運動神経を向上させる工夫を凝らした「移動キャッチボール」 　試合のなかでは、静止した状態でプレーすることはほとんどない。特に...

東京農業大・勝亦陽一教授が推奨…身体操作や守備上達に繋がる「ゴロキャッチボール」 　野球は「投げる」「打つ」「守る」「走る」など、覚える...

人気野球塾を運営する下広志氏が伝授…打撃で見極めたい「回転動作」でのエラー 　バッティングが上達したい子どもたちに向けて、指導者が注意し...

ソフトバンクコーチ・菊池タクト氏推奨…素早い反応と全身運動を磨くドリル 　下手から投げてもらったボールを打ち返すティー打撃は、バットの芯...

東京農業大・勝亦陽一教授が推奨するフライ捕球を楽しく上達する方法 　野球を始めた子どもたちや、指導者の悩みの1つにフライ捕球がある。ボー...

力を逃さない打撃に必要な確認ポイントは？　人気野球塾コーチ推奨の「直列の関係」 　バッティングに悩む子どもたちに向け、指導者が注意して見...

今年から鷹コーチ…菊池タクト氏が解説、バッティングで大事な前傾角度とステップ幅 　打撃で高めと低めのボールに対応する際、前傾姿勢の角度や...

MLB東京開幕で脚光…プライオボールを使う際に気をつけたいこと 　MLB東京開幕シリーズを控え、ドジャース・大谷翔平投手や佐々木朗希投手...

「Be Baseball Academy」の下広志コーチが打撃で起きるエラー動作を解説 　野球を始めた子どもたちに向け、指導者がチェック...

ソフトバンクでスキルコーチ・菊池タクト氏が打撃時の手首矯正ドリルを紹介 　素振りや打撃練習などで「手を先に出して打て」と教えられたことは...