食事
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「無理やり詰め込むだけ」の食事はNG 甲子園常連の名門校が見直した“ごはん基準”
2023.10.02
横浜高で5度の全国制覇を達成した名将・渡辺元智元監督を父に持つ元美さんの経験談 新チームがスタートし、さらなるレベルアップを目指す選手...
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室内練習場なのにカフェ併設 親子で「楽しい時間」を共有…野球と地域を繋ぐ新たな空間
2023.07.24
子どもの練習を、カフェでコーヒー飲みながら見学が可能 東京・葛飾区の閑静な住宅街の一角に、“野球ママ”も喜ぶカフェを併設した珍しい室内...
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中学生に「お弁当作り」奨励 栄養意識向上へ…強豪硬式チームの“ジャンボ化計画”
2023.07.02
「神田Rebase」では、長期休みでは選手に“お弁当作り”を奨励している ポニーリーグに所属する中学硬式野球チーム「神田Rebase」...
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体格を他人と比較…小さな我が子に「焦り」 プロ野球選手の母も悩んだ“成長期前”
2023.04.19
楽天・渡邊佳明の母で、横浜高の元寮母・元美さん 誰にでもやって来る成長期。しかし、体が小さいと、いずれその日がやってくると分かっていて...
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高校入学までに中学球児がやるべきことは? 元大阪桐蔭主将が後悔した“体力不足”
2023.02.14
ミノルマンの愛称でYouTubeや野球塾で技術などを伝えている廣畑実さん 高校入学までに中学球児が準備すべきことは何だろうか? レベル...
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選手が好き嫌い克服…横浜高の元寮母が試みた“工夫” 成長期に損しない食の意識
2023.01.07
管理栄養士の渡邊元美さん 横浜高の寮母時代に選手の好き嫌いで苦労 横浜高校野球部の元寮母で管理栄養士の渡邊元美さんは、野球ママから食事...
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ゲン担ぎのかつ丼は選手に逆効果? 横浜高の元寮母が“激励食事”をやめたワケ
2022.12.30
渡邊元美さんは2018年まで横浜高の寮母、専門学校で栄養士の資格取得 ゲン担ぎや激励の食事は、選手のためになっていなかった。横浜高野球...
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練習でヘトヘト→ご飯食べない“悪循環”断つには? 管理栄養士が教える効果的な「分食」法
2022.12.17
渡邊元美さんは2018年まで横浜高の寮母 息子・佳明氏は楽天でプレー 子どもの食が細い。野球ママから寄せられる悩みで圧倒的に多いという...
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おにぎり“4個増”→楽天ドラ1に急成長 横浜高の元寮母が重視した食への意識
2022.12.16
渡邊元美氏は2018年まで横浜高の寮母 父は元監督の元智氏 甲子園やプロを目指す球児を食事でサポートする中で気付いたのは、補食の大切さ...
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子どもの背はどうすれば伸びる? プロ野球選手の母が推奨する“量より質”の食事
2022.12.03
管理栄養士の渡邊元美氏「成長のピークが来たら背は伸びる」 野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT」のオンラインイベント...
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白米が苦手な子どもも食が進む“おやつ” お米マイスターが野球ママに勧める簡単レシピ
2022.10.03
お米を使った「おやき」と「なんちゃっておはぎ」でエネルギー補給 少年野球の保護者の悩みに、子どもの“食の細さ”がある。成長期に体を大き...
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茶碗とラップでワンランク上の味 お米のプロが野球ママに勧めるおにぎりの握り方
2022.09.30
京都の老舗米屋「八代目儀兵衛」の松下祐氏 おにぎりの握り方実演 少年野球のお昼ご飯や補食の定番と言えば「おにぎり」。愛情を込めて握って...
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中学軟式春の全国大会、決勝カード決定 創部3年目で快挙なるか…迎え撃つ全国V経験校
「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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右投げ左打ちに多い流し打ちは「最終手段」 大阪桐蔭OBが伝授…試合で生きる“意識付け”
大阪桐蔭OBの生島峰至さんが語る…右投げ左打ちの“落とし穴” 右投げの選手が右打ちから左打ちに変えることは、...
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打者圧倒の8K&無四球 制球難を克服したエース…長坂タイタンズ・日高真誠くんの変貌
体の開きを抑えるフォームに改良して快投…監督も絶賛「四球ゼロが一番」 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録し...
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試合で重圧に打ち勝つには? 「失敗イメージ」必要も…ワンセットで描きたい“姿”
元日本ハム、ヤクルトの今浪隆博氏が語る…失敗を想定することの重要性 試合で極度のプレッシャーを感じ、打席でい...
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日米4367安打のイチロー氏が「世界で一番長い」 打撃を決定づける“横の時間”
スイングの前段階が重要…打力アップの基礎となる「早く・ゆっくり・長く」 どんな練習をすれば、打力は向上するの...
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スポーツの暴力等相談が過去最多を更新 小・中・高生の被害が7割超…JSPO発表
相談件数は603件…「NO!スポハラ」活動で認知度向上の影響も 日本スポーツ協会(JSPO)は15日、設置し...