メンタル
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技術が高くてなぜ重圧に負ける? 上手さと強さは「全く別」…野球に欠かせぬ“心の鍛錬”
2026.10.07
「年中夢球杯」で指導者が感じた“パーフェクトノック”効果 窮地の場面でも本領発揮できるメンタルを育むにはどうするか、悩む少年野球の指導...
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試合で普段のスイングができない原因は 重要な“整理”…打席で重圧をはねのけるコツ
2026.06.07
元阪神・桧山進次郎さん伝授…打席での好結果に繋がる準備とチームでの共有 試合で緊張してしまい、普段通りのスイングができないと悩む選手は...
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
2026.04.28
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラ...
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試合で重圧に打ち勝つには? 「失敗イメージ」必要も…ワンセットで描きたい“姿”
2026.04.17
元日本ハム、ヤクルトの今浪隆博氏が語る…失敗を想定することの重要性 試合で極度のプレッシャーを感じ、打席でいつも通りのスイングができな...
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「緊張=悪」の誤解が招く“負の連鎖” 過度も過少もNG…本番で力を発揮する習慣付け
2026.04.16
試合で自分の力を発揮するために…重要な“緊張との向き合い方” 大事な試合になるほど、選手たちはプレッシャーを感じてしまう。思い通りのプ...
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練習で“無双”も試合で力を発揮できないワケ 不安を生む「心のブレーキ」緩める思考
2026.04.15
今浪隆博氏が伝授…本来の力を本番で発揮する“心の整え方” 練習では素晴らしい動きを見せるのに、いざ試合になると本来の力が出せない。そん...
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怒りに任せて「なんでエラーした?」はNG 子どもの心が折れる指導者の“第一声”
2026.04.14
スポーツメンタルコーチの今浪隆博氏が伝授…選手の心に届く対話術 試合でミスした選手に指導者や保護者が掛ける“第一声”は、その後の成長を...
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子どもを追い詰める「今日打てた?」 本音引き出す…答えを限定しない“会話術”
2026.04.13
今浪隆博氏が伝授…子どもの本音を引き出す“答えを限定しない問いかけ” 少年野球の現場や家庭において、子どもとの会話が続かずに悩む指導者...
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野球で耳にする「チームのため」は“言い訳” 選手の成長を阻む「自己犠牲」のリスク
2026.04.12
ハム&燕でプレー…スポーツメンタルコーチの今浪隆博氏が語る“個人目標”の重要性 チームスポーツの野球で、勝利と個人成績のどちらを子ども...
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「本塁打を打ちたい」は本当の目標か 元プロが直面…“親子のズレ”を防ぐヒアリング術
2026.04.11
ハム&燕でプレー…現在はスポーツメンタルコーチとして活躍する今浪隆博氏 保護者や指導者が抱える悩みのひとつに、子どもとの“目標のズレ”...
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試合中の「誤魔化し笑い」がチームに与える悪影響 全国制覇に導いた“メンタル強化術”
2026.04.08
関メディ・井戸総監督と臼井メンタルコーチが語る「心と技術」の繋がり 大舞台で力を発揮できずに悩む選手や指導者は多い。プレッシャーに打ち...
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山本由伸が考える“2種類の緊張” 「潰されそう」な場面を突破する勝者のメンタリティ
2026.01.28
山本由伸が明かす…緊張する場面でも力を発揮する方法 ドジャース・山本由伸投手は、2025年のワールドシリーズで3試合に登板し、3勝をマ...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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低学年のスイング指導は「片手で短く」 強い打球を飛ばす“グリップアップ”のコツ
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が説く「ボトムハンド」スイング 野球を始めたばかりの小学校低学年や中学年の子ど...
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送球安定に必須な「横の時間」をどう作る? キャッチボールから改善するステップドリル
生島峰至さんが解説…正確な送球に必要な「間」を作るステップドリル 内野手の守備において、捕球からすぐ投げよう...
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京葉ボーイズが6年ぶり3度目のV 劇的サヨナラ→勢いで決勝圧勝…東日本選抜大会結果
「ゼット杯 第38回日本少年野球東日本選抜大会」 ボーイズリーグの秋の東日本王者決定戦「ゼット杯 第38回日...
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データ時代こそ「野球脳が必要になる」 井口資仁氏が説く準備力…野球教室の“新機軸”
実戦形式で“考える力”を養う「野球脳キャラバン」が千葉県で開催 野球のプレーが上達するには技術も大事だが、思...
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足の遅い子が陥る「バタバタ走り」の罠 元甲子園球児が指摘…“毎日20回”の改善ドリル
福井商で甲子園2度出場、村田和哉氏が説くダイナミックな走りのメカニズム 一生懸命に腕を振って走っているのに、...