メンタル
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
2026.04.28
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラ...
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試合で重圧に打ち勝つには? 「失敗イメージ」必要も…ワンセットで描きたい“姿”
2026.04.17
元日本ハム、ヤクルトの今浪隆博氏が語る…失敗を想定することの重要性 試合で極度のプレッシャーを感じ、打席でいつも通りのスイングができな...
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「緊張=悪」の誤解が招く“負の連鎖” 過度も過少もNG…本番で力を発揮する習慣付け
2026.04.16
試合で自分の力を発揮するために…重要な“緊張との向き合い方” 大事な試合になるほど、選手たちはプレッシャーを感じてしまう。思い通りのプ...
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練習で“無双”も試合で力を発揮できないワケ 不安を生む「心のブレーキ」緩める思考
2026.04.15
今浪隆博氏が伝授…本来の力を本番で発揮する“心の整え方” 練習では素晴らしい動きを見せるのに、いざ試合になると本来の力が出せない。そん...
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怒りに任せて「なんでエラーした?」はNG 子どもの心が折れる指導者の“第一声”
2026.04.14
スポーツメンタルコーチの今浪隆博氏が伝授…選手の心に届く対話術 試合でミスした選手に指導者や保護者が掛ける“第一声”は、その後の成長を...
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子どもを追い詰める「今日打てた?」 本音引き出す…答えを限定しない“会話術”
2026.04.13
今浪隆博氏が伝授…子どもの本音を引き出す“答えを限定しない問いかけ” 少年野球の現場や家庭において、子どもとの会話が続かずに悩む指導者...
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野球で耳にする「チームのため」は“言い訳” 選手の成長を阻む「自己犠牲」のリスク
2026.04.12
ハム&燕でプレー…スポーツメンタルコーチの今浪隆博氏が語る“個人目標”の重要性 チームスポーツの野球で、勝利と個人成績のどちらを子ども...
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「本塁打を打ちたい」は本当の目標か 元プロが直面…“親子のズレ”を防ぐヒアリング術
2026.04.11
ハム&燕でプレー…現在はスポーツメンタルコーチとして活躍する今浪隆博氏 保護者や指導者が抱える悩みのひとつに、子どもとの“目標のズレ”...
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試合中の「誤魔化し笑い」がチームに与える悪影響 全国制覇に導いた“メンタル強化術”
2026.04.08
関メディ・井戸総監督と臼井メンタルコーチが語る「心と技術」の繋がり 大舞台で力を発揮できずに悩む選手や指導者は多い。プレッシャーに打ち...
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山本由伸が考える“2種類の緊張” 「潰されそう」な場面を突破する勝者のメンタリティ
2026.01.28
山本由伸が明かす…緊張する場面でも力を発揮する方法 ドジャース・山本由伸投手は、2025年のワールドシリーズで3試合に登板し、3勝をマ...
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高校野球で通用する「メンタル」を鍛えるには 全国2冠チームが実践する“喧嘩ボール”
2026.01.14
東海中央ボーイズ・竹脇監督が説く…“真の強さ”生む「究極のキャッチボール」 試合の勝敗を分ける局面で、普段通りの力を発揮できるか。高校...
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1日500スイング…練習量と科学の“融合” 高校野球で活躍へ、全国2冠が鍛える「野球脳」
2026.01.13
「量と質」の両立で成長を加速…重視するインパクトとリリースの出力 高校野球という次のステージを見据え、中学時代に何を身につけるべきか。...
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ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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外野だけの子は「高校で厳しい」 中学軟式王者がこだわるキャッチボールの“1歩目”
“春の全国王者”桐生第一中が磨く「1歩目のこだわり」 何気ない毎日の積み重ねが、揺るぎない実力になる。3月に行われた中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会E...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...
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一次の動画選考から4段階…西村健太朗氏に代わり黒田響生監督が就任 巨人は1日、「NPBジュニアトーナメント ...
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日本ハムジュニアが選考要項を発表 4段階審査→3日間活動で選出…21日まで受付
北海道内在住の小学5・6年生を対象…21日まで動画を募集 日本ハムは1日、「NPBジュニアトーナメント KO...
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根尾や高橋宏ら輩出…「最多V」中日ジュニアが選考会開催 1次は動画審査で22日締切
小学6年生男女16人を選出…8月に実技選考や面談を実施 中日は1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...