通常の腕立て伏せに一工夫…体幹も鍛えられる「ローテーション・プッシュアップ」 　球速アップに欠かせない上半身の筋力トレーニングが「腕立て...

巨人アカデミー・黒田響生コーチが伝授…リリースポイントを一定にする方法 「なかなかストライクが入らない」「リリースポイントが安定しない」...

なぜボールに“変な回転”がかかる？　適正なリリースを妨げる親指の悪癖 　スローイングの際にボールが抜けたり垂れたりする原因は、意外にも握...

創部51年目で全国初出場…清水リトルモンキーズ・杉山雄介監督の打撃論 　選手の努力を結果につなげたい思いがある。8月11日に開幕する「高...

全日本学童軟式大会初出場、清水リトルモンキーズは冬場に徹底した下半身強化 　つらい季節を乗り越えてこそ、“ご褒美”を手にできる。静岡市の...

元MLBトレーナー高島誠氏が説く「ボックスジャンプ」の重要性 　球速アップを実現させるためには、下半身の瞬発力を高めることが必要だ。オリ...

マクドナルド・トーナメントに初出場する静岡・清水リトルモンキーズ 　磨き抜いた守備力が創部初の全国大会出場へつながった。静岡市で活動する...

【連載3】野球が上達したい少年・少女に向けドジャース・山本由伸がアドバイス 　メジャー2年目にしてチームトップの10勝（4日現在）をマー...

野球教室で少年、親、指導者に伝えたポイント 　西武やメジャーリーグなどで活躍した松坂大輔氏が7月27日に大阪府豊中市で「松坂大輔 Bas...

【連載2】野球が上達したい少年・少女に向けドジャース・山本由伸がアドバイス 　メジャー2年目にしてチームトップの10勝（4日現在）をマー...

【連載1】野球が上達したい少年・少女に向けドジャース・山本由伸がアドバイス 　メジャー2年目にしてチームトップの10勝（4日現在）をマー...

ポニー全日本選手権＆1年生大会で優勝した高崎中央…際立った強打 　今年の中学硬式野球ポニー全日本選手権では、“高崎中央旋風”が巻き起こっ...