野球スキルのコツ
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小学生に「逆シングル」指導!? 恩師の言葉で激変…あえて“リスクをとる”守備意識
2024.07.21
福岡・久留米市で野球塾運営…流大輔さんは小学生にジャンピングスローも指導 基本だけを教えることが指導ではない。時にイレギュラーなプレー...
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球速向上に繋がる“プライオボール”は小学生にも? 155キロ右腕が推奨「5本指投法」
2024.07.20
野球指導者・内田聖人氏が日本でも浸透する「プライオボール」の使い方を伝授 ドジャースの大谷翔平投手やメジャー選手が使用し一躍、日本にも...
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間違った“縦振り”では「力が伝わらない」? 専門家解説…理解したい動作の優先順位
2024.07.19
飛距離、確実性を上げる「縦振り」で重要なポイントは“下半身の動き” 野球の技術、理論は時代と共に進化している。近年、プロ野球でもよく見...
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打席で“力んでしまう”悩みをどう克服? プロも実践…体幹の使い方が変わる「呼吸法」
2024.07.18
森友哉の専属トレーナー・久米健夫氏が本人と見直した「腹式・腹圧呼吸」 呼吸法1つで体の使い方は劇的に変化する。器具を使ったトレーニング...
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本塁打を「必然的に打つ」思考とは? 大谷翔平ら指導…専門家が説く“知識増リスク”
2024.07.17
日本ハムと巨人で選手サポート…白水直樹氏が明かす幼少期から学びたい“継続の力” 練習や試合で“結果”を残す選手の共通点は、どこにあるの...
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球速向上と強肩が身に付く「遠投」のメリット 専門家が推奨する2種類の投げ方とは?
2024.07.15
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】プロ指導者が伝授 球速向上と強肩の試聴に進む 野球...
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高校・大学で気づいても手遅れ? 168cmで150キロ超…専門家が説く“球速アップ術”
2024.07.14
中日・小笠原慎之介投手らを輩出…長坂秀樹氏考案の「ピッチング体操」 体が小さくても努力と工夫次第で対等に勝負できる――。現役時代に身長...
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肩肘痛の原因になる“肘抜け”とは? 早く直せば一生もの…専門家が伝える正確投球
2024.07.12
現役時に155キロ…内田聖人さんが指摘する“間違った”投球フォーム 幼少期の故障で野球を諦める子どもを減らしたい——。最速155キロを...
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ジャンピングスロー批判は「時代遅れ」 磨ける重要感覚…上手く投げる子の“位置”
2024.07.11
「ジャンピングスロー」でリリースポイント安定…子どもにも推奨 リリースポイントの安定は正確な送球に繋がる。ボールを離す指先の感覚を掴む...
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少年野球で勝敗分ける「失点パターン」 日本一監督指摘…重要度増す選手の“特徴”
今春日本一の中本牧リトルシニア…選手の特性見極めスタイルや方針を決定 選手の特徴によってチームづくりは変わる。今春に日本一を成し遂げた...
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日本一チームの“実戦的”バント練習 季節で異なる意味…相手の隙突く「必須要素」
2024.07.10
中本牧リトルシニア・村上林吉監督「どんな名将も走塁の判断は教えられない」 秋と夏ではバントの意味合いが変わる。日本一の経験があり、プロ...
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投球指導で「肘を上げろ」はNG? “解釈”ではリスク大…幼少期に身に付けたい動作
2024.07.09
投球動作のなかで「必ず肘は下がる」…長坂秀樹氏が重視するフォーム 解釈の仕方1つで故障のリスクは大幅に上がる。野球人なら一度は聞いたこ...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまう。打撃力向上を目指す選手や指導者にとって、飛距離が出ないことはよくある切実な悩み...
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ゴロ捕球が苦手な子は「目線がぶれる」 大阪桐蔭OBが指摘する“原因”「一気に下がる」
生島峰至さんが解説…ゴロ捕球で重要な「右足の向き」を身につけるドリル 少年野球の守備において、ゴロ捕球の姿勢が安定しないことに悩む選手は多い。右足が内側に入ってしまったり、捕る直前に目線がぶれ...
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投球フォームは「逆算で作って」 初心者にも最適…甲子園V腕提唱の“5段階ドリル”
日大三優勝投手・吉永健太朗さんが推奨する「リリースからの逆算」 小学生や野球初心者に投げ方指導をする際、「前...
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足の速さを妨げる「硬い下半身」 “大きく10回”で改善…「股関節がグッと開く」ドリル
走りの土台を作るランニングトレーナー・村田和哉氏の股関節アプローチ 子どもが一生懸命に走っているのにスピード...
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低学年のスイング指導は「片手で短く」 強い打球を飛ばす“グリップアップ”のコツ
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が説く「ボトムハンド」スイング 野球を始めたばかりの小学校低学年や中学年の子ど...
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送球安定に必須な「横の時間」をどう作る? キャッチボールから改善するステップドリル
生島峰至さんが解説…正確な送球に必要な「間」を作るステップドリル 内野手の守備において、捕球からすぐ投げよう...
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京葉ボーイズが6年ぶり3度目のV 劇的サヨナラ→勢いで決勝圧勝…東日本選抜大会結果
「ゼット杯 第38回日本少年野球東日本選抜大会」 ボーイズリーグの秋の東日本王者決定戦「ゼット杯 第38回日...