バッティング
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プロでも有数のムードメーカーはなぜ生まれた? 部活動の軟式野球がくれた“成功体験”
2023.07.08
今川優馬が選んだのは地元中学の野球部「仲間と苦楽を共にした」 日本ハムの3年目、今川優馬外野手は「執念先輩」というあだ名でベンチを引っ...
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どうすれば打席で「力まない」? 打球を遠くへ飛ばすために…感覚養う2つの練習法
2023.06.30
ミノルマンこと廣畑実さんが重視する「力を抜く感覚」 バッティングで力をロスすることなく打球に伝えるには、力を抜く“遊び感覚”や力を出す...
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“侍”の動きに詰まったホームランのヒント 小学生から取り組みたい…飛距離アップドリル
2023.06.29
元大阪桐蔭の廣畑実氏と元明徳義塾の久松宏輝氏が考案した小学高学年向けメニュー ネーミングには、本塁打が打てそうな雰囲気が漂う。「侍打法...
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「絶対にHRを打てる」トレーニング 小学低学年から取り組みたい“ガニマタ押し込み”
2023.06.28
元大阪桐蔭主将の“ミノルマン”が考案…小学校低学年向けメニュー 野球をしているなら、誰もが憧れるホームラン。「継続すれば絶対にホームラ...
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打球の飛距離が“劇的変化” 大阪桐蔭元主将が実践…ボールに力を伝える「股関節ドリル」
2023.06.23
大阪桐蔭高野球部で主将を務め、現在は「ミノルマン」の愛称でYouTuberとして活躍する廣畑実さん バッティングで重要になる股関節の使...
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“感覚だけ”でのスイングはNG バットをイメージ通り振るための「トップの位置確認」
2023.06.17
置きティーを使い「構え、トップ、踏み込み」での手の位置を確認 自分の体を思い通りに動かせていますか? 理想の打撃フォーム、スイングに近...
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「本塁打を打つ形」に不可欠な3つのポイント 「迫力」重視の“令和の打撃理論”
2023.06.09
ミノルマンの愛称でも活躍する廣畑実さんが“令和の打撃の方程式”を提唱 投手のレベルアップが著しい近年の野球界。球速160キロ台を計測す...
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子どもは「ホームランを狙うべき」 人気指導者が提唱…長打に詰まった打撃の真髄
2023.06.05
ホームランは「まぐれで絶対に打てない」 野球人なら誰もが豪快な本塁打に憧れを抱くだろう。しかし、小柄な選手たちはチームバッティングを求...
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飛距離を伸ばすには「ガニマタ」が効果的 打球に力を伝える“かかと”の使い方
2023.06.02
前の爪先を投手方向に向け、かかとを上げる“ガニマタ打法” 打撃のスイングスピード、飛距離を上げるためには腰の回転が必要になる。大阪桐蔭...
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サッカーボールで“大谷翔平流”スイングを習得 バットのヘッドが加速する打撃ドリル
2023.05.31
サッカーボールを使った打撃練習メニューを紹介 バットのヘッドを加速させるために最適な練習方法とは? 大阪桐蔭高校で主将を務め、現在は「...
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「詰まることを恐れるな」 大阪桐蔭の元主将が伝授…逆方向へ強く打つための“意識付け”
2023.05.29
左打者ならショート、右打者ならセカンドをセンターに“見立てて”打つ 逆方向へ打球を飛ばすには? 高校、大学とカテゴリーが上がっていくと...
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“打者不利”の時代にどう対応する? 大阪桐蔭の元主将が推奨する竹バットの効用
2023.05.28
廣畑実さんは子どもたちの高反発バット使用に危惧の念を抱く 今後の野球界は打者不利の時代に突入していく。そんな中で打者のレベルアップを目...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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楽天ジュニアが“精鋭16人”を発表 青森から最多選出…V3へ、示す東北野球の強さ
監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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「西武ジュニア」の“精鋭20人”が決定 約650の応募から選出…前年サポート組も全員合格
監督は9年連続で星野智樹氏が務める 西武は、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出場...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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球速を上げたい投手へ「かなりお勧め」 股関節で地面を“長く捉える”ジャンプドリル
投球専門スクール代表が推奨する球速アップ練習法 投手の球速アップに欠かせないのが、速く安定した体重移動である...
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盗塁が失敗する原因は“硬いお尻” 足の回転改善→歩幅を広げる「20秒ストレッチ」
「走り」の専門家が推奨…股関節の可動域を広げるお尻ストレッチ 「一生懸命走っているのに足が遅い」と悩む選手は多...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナ...
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技術が高くてなぜ重圧に負ける? 上手さと強さは「全く別」…野球に欠かせぬ“心の鍛錬”
「年中夢球杯」で指導者が感じた“パーフェクトノック”効果 窮地の場面でも本領発揮できるメンタルを育むにはどう...
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球速アップに必須な“股関節の押し込み” 並進運動が速くなる「ドロップ&ジャンプ」
投球専門スクールコーチが教えるジャンプドリル 投手の誰もが憧れる球速アップ。しかし、上半身の力に頼っていては...