バッティング
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「打球角度が上がらない」を解決 力に頼らず長打量産…理想的“グリップの位置”
2025.06.26
スキルコーチの菊池タクト氏が、長打が生まれるスイング軌道を伝授 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまうという打者の悩みは多いものだ...
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長雨・猛暑で「打撃が狂う」不安…解消法は? 大阪桐蔭元主将直伝“バットなし練習”
2025.06.23
大阪桐蔭元主将・水本弦氏が提案…天候が不安定な季節にできる屋内トレーニング 実戦の場が少なくなる梅雨の季節。今年は猛暑日があったり豪雨...
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「自分のタイミングでバットを振る」には? 元U18代表伝授…緩急に対応する“踏み込み足”
2025.06.17
「WIN Baseball School」の八代和真氏が重視する打撃の「タイミングの取り方」 打撃で好結果を残すため、重要な要素の1つ...
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打っても“ゴロ凡打の山”になる原因は? 微調整で激変…飛距離アップを生む「お腹の向き」
2025.06.16
打球を上げるには? 「WIN Baseball School」の八代和真氏推奨のスイング矯正法 打撃の醍醐味は長打。しかし、「打球が上...
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アッパースイングに潜むリスク 子どもに多い“誤解”…元燕戦士が授ける理想の「肘の位置」
2025.06.09
元ヤクルト・松井淳氏が懸念「下からしゃくり上げるように振る子が多い」 ドジャース・大谷翔平投手は今季も本塁打を量産。3年連続タイトル獲...
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打撃で最も重要なタイミング 飛距離も確実性もアップへ…劇的変化を生む“ゆっくり動作”
2025.06.06
小中学生を指導する元燕・松井淳氏…最も重視する「間」の取り方 打撃で最も重要なのはタイミング。いくらパワーがあってスイングスピードが速...
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「レベルスイング」はなぜ大切? 元巨人投手が打撃指南…“打てない小学生”の共通点
2025.06.03
ボールにバットが当たりやすいスイングは? 巨人アカデミーの低学年打撃指導 上から叩く、下からすくう……。バッティングには様々な考え方が...
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「バットの芯に当たらない」…小中学生の悩みの要因は? 打撃動作で起こる“3つのブレ”
2025.05.31
元ライオンズ・レディース山崎まりコーチ解説…外角球の飛ばし方と“ブレの要因” 男子選手と一緒にプレーした学生時代から女子のプロチームへ...
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打撃で「タイミングを取る」のが苦手…克服策は? 大阪桐蔭元主将が推奨する“スタンス”
2025.05.21
元大阪桐蔭主将・水本弦氏は打撃指導で「タイミングの取り方」を重視 どんなにスイングスピードが速い打者も、タイミングが合わなければ安打の...
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バント技術向上に「邪魔ばかりする」 名人が指摘…“犠打失敗”に導く手のNG動作
2025.04.27
NPB通算451個の犠打をマークした平野謙氏が推奨するバントの“片手当て”練習 バントの感覚を養うために、さらに“とっさの反応”のため...
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「ボールをよく見て」の打撃指導は「世界が狭まる」 野球上達に不可欠な“両目連携”
2025.04.16
スポーツビジョントレーナーの上坂実氏「凝視することで見えなくなる世界が出る」 打者が打席に向かう前、顔の前に出した両手の親指を目で追う...
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バントで必須の「打球の勢いを殺す」コツとは? シーズン最多犠打に導いた“秘策”
2025.04.11
NPB通算451犠打を誇る平野謙氏…シーズン最多犠打の田中賢介氏に伝えた技術 打球の勢いを殺し、確実にバントを決めるために必要な要素と...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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「西武ジュニア」の“精鋭20人”が決定 約650の応募から選出…前年サポート組も全員合格
監督は9年連続で星野智樹氏が務める 西武は、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出場...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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制球難は“前足の崩れ”から? リリースがバラつく投手へ…骨盤が連動する「T字ドリル」
投球専門スクールコーチが推奨する飛行機ドリル ピッチングの際、姿勢が崩れてリリースポイントがばらつく。そんな...
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球速を上げたい投手へ「かなりお勧め」 股関節で地面を“長く捉える”ジャンプドリル
投球専門スクール代表が推奨する球速アップ練習法 投手の球速アップに欠かせないのが、速く安定した体重移動である...
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盗塁が失敗する原因は“硬いお尻” 足の回転改善→歩幅を広げる「20秒ストレッチ」
「走り」の専門家が推奨…股関節の可動域を広げるお尻ストレッチ 「一生懸命走っているのに足が遅い」と悩む選手は多...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナ...
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技術が高くてなぜ重圧に負ける? 上手さと強さは「全く別」…野球に欠かせぬ“心の鍛錬”
「年中夢球杯」で指導者が感じた“パーフェクトノック”効果 窮地の場面でも本領発揮できるメンタルを育むにはどう...