記事一覧
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【動画】プロでも悪戦苦闘? 鷹・和田&燕・石川らが初挑戦した「ライフキネティック」の様子
2026.02.24
ドイツ発祥のエクササイズ「ライフキネティック」をご存知でしょうか❓ 運動と脳トレを組み合わせたもので、ソフトバンク・和田毅投手も自主トレ...
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沖縄の子はなぜ身体能力が高い? “必須アイテム”効果も…巨人ルーキー兄弟を育んだ土壌
2026.02.23
地元・沖縄で指導者として活躍…巨人育成ルーキー・知念大成の兄・大河さん 沖縄の子どもたちが秘めるポテンシャルは想像以上に高い――。そう...
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低学年を「野球好き」にする秘訣とは 恐怖心を除き、好奇心をそそる“3つの工夫”
学童チームの実践例に見る、初心者の子を前向きにする遊び心 低学年の子どもが野球を楽しく続け、上達していくためには、練習の中に遊び要素を...
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チャンスに弱い打者が“最も恐れる”ものとは 「お前で決めろ」の発破が逆効果なワケ
「結果」を求める声かけが重圧に…年中夢球氏が教えるメンタルの整え方 好機で打席が回ってきた際、指導者の放つ一言が選手のパフォーマンスを...
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低学年から着手したい体幹強化 球速アップに効果大…投手力高める「ライオン前進」
松本憲明さん推奨…四つん這いで前進する「ライオン」ドリル 球速を上げ、制球力を安定させるために欠かせないのが体幹の力。しかし、小学校低...
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現代野球に欠かせぬアナリストの“重要能力” 元プロが提示…勝利に導く「新リーダー像」
データ分析競技会…DeNAの島孝明1軍データアナリストが参加 初対面の相手にも伝わる説明力が、アナリストには求められる。「第5回野球デ...
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“体が開く”打撃の悪癖…専門用語を使わずどう直す? 低学年も一目瞭然の「ディスク投げ」
2026.02.22
巨人の新人・知念大成の兄が伝授…体の開き抑える“フライングディスク投げ” 子どもたちが、遊び感覚で打撃フォームを確認できるユニークな方...
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制球難で苦しむ子に「楽に投げろ」は逆効果 投手を孤立させる“曖昧指示”の悪影響
野球講演家・年中夢球氏が説く…投手を孤独にさせない指導者の声かけ 試合中にストライクが入らず苦しむ投手を前に、つい「ストライクを入れろ...
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グラブの型が守備上達に直結? 余計な力みを排除…「ストレスをなくす」道具の工夫
GG賞4度、坂口智隆氏のこだわり…外野守備を次のステップへ導くグラブの型 外野手のグラブといえば、球際に強い「長さ」や「深さ」をイメー...
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“ラッキーボーイ”は事前に見抜ける? 高専生が分析…歴然と差がつく「ハードヒット率」
野球データ分析競技会…和歌山高専がユニークな発表 短期決戦を勝ち抜くためのラッキーボーイを、事前に見つける方法があるかもしれない。「第...
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低学年に「遠くに飛ばす快感」をどう与える? 沖縄指導者が大事にする“打撃の野性味”
2026.02.21
琉球アスリートベースボールアカデミー・知念大河さんが教える野球を楽しむ第一歩 野球を始めたばかりの小学校低学年の子どもたちにとって、大...
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投球時の“フラつき”をどう直す? 球速&制球力に直結…低学年に最適な「足でタッチ」
子どもたちの下半身強化に最適…安定した投球フォーム築く「足でボールタッチ」 バランスの取れた投球フォームを構築するには、下半身の強化が...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...