記事一覧
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肘が下がる投球フォームの“根本原因” 故障も防止…肩甲骨の可動域広げる「ネコポーズ」
2025.11.25
森友哉選手の専属トレーナー・久米健夫氏推奨…肘下がりを改善する“ネコポーズ” 少年野球でよく問題となる「肘が下がる投げ方」は、肩甲骨の...
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鷹Jr.コーチが明かす“伸びる子”の共通点 技術だけではない…「自主練習ドリル」に込めた思い
選考会前に異例の練習会実施…配布された「自主練習ドリル」 “逸材小学生”たちがしのぎを削る最高峰の戦い「NPBジュニアトーナメント KO...
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大阪柴島、少年硬式5団体の頂点に 「MLB CUP」制覇…土壇場で追いつき延長戦制す
2025.11.24
決勝で勝呂ボーイズと延長タイブレークに…一挙4点奪って決着 硬式少年野球5リーグに所属する小学6年生以下の選手を対象にした「MLB C...
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「ゴロは腰を落とせ」ではない? 減らしたい“ブレ”…姿勢を改善するエラー防止動作
「腰を落とせ」という指導の“誤解”…送球を安定させるグラブと足の位置関係 送球エラーを減らすために、姿勢改善とステップのタイミングに着...
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足が遅い原因は“引き上げ方” 「体の後ろで蹴り上げる」はNG…スピード生む三角形作り
村田和哉さんが推奨…走力を劇的に高める「三角形作り」 足が速くなれば守備範囲が広がり、走塁でも得点に繋がる好機を生み出せる――。福井商...
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ジュニア入りに必須の「良いキャッチボール」とは 投げる以上に意識したい“重要動作”
福岡ソフトバンクホークスジュニア・若林隆信コーチが説く“良いキャッチボール” 逸材小学生の中でも突出するためには、基本の徹底が大切だ。...
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硬式少年野球「MLB CUP」4強が決定 勝呂、大阪柴島、稲沢中央のボーイズ勢に北関東リトル
2025.11.23
大阪柴島ボーイズは2試合で計38得点と打線が爆発 硬式少年野球5団体所属の小学6年生以下を対象にした「MLB CUP 2025」のファ...
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小学生のスイングスピードをどう上げる? 重要な“深さと遅さ”…飛距離が伸びる一流の教え
プロ選手や一流指導者が語る打撃力アップのヒント 少年野球において、打球の飛距離やスイングスピードの向上は選手たちの大きな目標となってい...
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打球が非力になる“後ろ重心” 手打ちを改善…「股関節に乗る」感覚掴むティー打撃
三井康浩氏が解説…適切な体重移動ができないと「手打ち」となってしまう バッティングにおいて適切な体重移動ができないと、体全体でのスイン...
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速く走るために「腰が折れる姿勢」はNG 股関節を広げて刺激する“バックランジ”
「膝の真横」が鍵…村田和哉さんが伝授するバックランジの正しいフォーム 野球をプレーするうえで、走力は不可欠な要素だ。打ってから一塁への...
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小学生から“硬式を握る”メリットは? 圧倒的少数も…米挑戦18歳が力説「スイングも違う」
2025.11.22
硬式少年野球5リーグ所属の小学6年生以下を対象にした「MLB CUP 2025」が開幕 硬式少年野球5リーグ所属の小学6年生以下の選手...
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【画像】1か月で“スイングスピードアップ”効果も 鷹ジュニア練習会で紹介された「パワーポジション」ドリル
【1】肩幅より少し広く足を開き、つま先は正面、膝・股関節を曲げた姿勢で「パワーポジション」を作り、5秒キープ。お尻を後ろに突き出し、膝、...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...