記事一覧
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球速アップに“腕だけ重視”はなぜ危険? 股関節&肩の硬さで「肘が下がる」現実
2026.05.15
猫背の解消で自然な肘の挙上に…子どもの投球を変える習慣化 球速アップには、腕の振りだけに着目するよりも、体の柔軟性などの土台づくりが重...
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NPB、ベースボール型の「授業研究会」開催 6・1からオンデマンドで…小中学校の教員対象
先着順で150人募集…参加費無料 日本野球機構(NPB)は15日、小中学校の教員を対象とした「エデュすぽ!~教員のための体育授業研究会...
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中日、「キッズ野球教室」を30日に愛知・西尾市で開催 球団OBら指導…年長~小4対象
参加費無料…西尾市の「古川緑地ソフトボール場第1」で実施 中日が運営する「ドラゴンズベースボールアカデミー」は15日、野球体験イベント...
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“当てるだけ”の左打ちは「価値が薄い」 希少性高まる右の強打者「プロに行きやすい」
高島誠トレーナー「右投げ右打ちの強打の内野手は、かなり希少」 右投げ左打ちは昨今、多くの選手に選ばれるスタイルだが、必ずしも全員に合っ...
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内外角へ正確に投げ分けるには? 4冠投手が重視…制球力を高める“グラブ側の腕”
元中日・吉見一起氏が伝授…繊細なコントロールを生む“グラブ側の腕”の使い方 投手の“大きな悩み”の1つに挙げられるのがコントロールだ。...
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バウンド合わせが「格段に楽に」 大阪桐蔭OB伝授…ゴロ捕球が上達する“制限ノック”
「バウンドが合わないから捕れない」を脱却 大阪桐蔭OBが推奨する「制限付きノック」 ゴロ捕球において難しいバウンドとの距離感合わせ。指...
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右打ちで結果が出ない小学生…左打者転向が活路に? 覚えたい体の特性「固定観念捨てて」
2026.05.14
「右打ちと左打ち、まずは体の特性の理解を」と高島誠氏 右利きで俊足だからといって、安易に右投げ左打ちを選択してはいけない。人それぞれ体...
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夏休みの思い出に…「親子で野球グラブ作り」体験 7・29に第一ホテル両国で開催
ランチビュッフェ付き…料金は親子ペアで3.5万円 株式会社阪急阪神ホテルズ(本社・大阪市)は14日、第一ホテル両国(東京都墨田区)で7...
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【動画】打撃・投球で“軸足にためる”は正解? 実は「真逆の可能性」も…高島誠さんの横歩きチェック
【動画】投球動作でよく「軸足にためて」と指導されますが…それは正しいでしょうか❓ 「軸足で立つ」か「ステップ足を上げる」か その意識を変...
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鷹、「九州スポーツキッズキャラバン」参加者を3県で募集 小学生対象…和田毅氏ら指導
6・28に佐賀、7・4に宮崎、7・20に長崎で開催 ソフトバンクは13日、九州を元気にする活動「ファイト!九州」プロジェクト事業の一環...
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DeNA選手と一緒にストレッチも…8・17に「未病改善教室」 神奈川在住の小学生親子対象
「DOCK OF BAYSTARS YOKOSUKA」で開催…球団トレーナーが直接指導 DeNAは13日、神奈川・横須賀市の球団施設「...
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長打力アップに必須の“溜め”を自然に習得 低学年に最適…怪我も防ぐ「股関節回旋」
久松宏輝トレーナー推奨…長打力を高め、腰の怪我を予防する「股関節回旋ドリル」 バッティングで遠くに飛ばすにはどうしたらいいのか。力いっ...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...