記事一覧
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7種以上の競技体験、自己肯定感も育む…西武スポーツアカデミー「所沢富士幼稚園校」が4月開校
2026.02.02
2月と3月に体験会を開催…入会金無料キャンペーンも 西武が運営する「ライオンズスポーツアカデミー」は2日、「ライオンズスポーツアカデミ...
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素振りは日本特有も「大事にすべき」 MLB注目、公園練習にも使える“画期的バット”
素振り専用の「水バット」開発…「J-PARK」代表の福原芳之さん 世界の野球用品市場で高いシェア率を誇るメーカーが数多くある日本で、ま...
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大きなシャッフルが狂わせる「打球判断」 巨人コーチが実演…二塁走者の“正しいリード”
巨人・鈴木尚広2軍外野守備走塁コーチが中学硬式チームを指導 少年野球や中学野球において、二塁走者の打球判断は試合の流れを大きく左右する...
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“トップの位置”で決まるスイングの良し悪し 悪癖改善…飛距離伸ばす「ぶらぶら」ドリル
人気指導者の下広志さん推奨…打撃での適切なステップ習得できる「ハンドスイング」 打撃動作において重要な要素のひとつであるステップ。投手...
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並進運動は「着地まで我慢」 球速アップに必須…投球を変える軸足の“角度キープ”
塩多雅矢さん伝授…投球で軸足に溜めた力を逃さぬ「ドロップ&キープ」ドリル 投球フォームは複雑な動作の連続で、子どもがすべてを意識するの...
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キャッチボールは練習開始から7時間後 創部4年で全国4度…中学強豪が重視する“順序”
創設4年で全国舞台に4度出場…長崎ポニーの“独特”練習メニュー ポニーリーグの強豪が、合理的な練習でチーム強化を続けている。中学硬式野...
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“膨らみ”を直すだけで走力アップ 鍵は「進入角度」…巨人コーチが伝授した走塁上達術
2026.02.01
巨人・鈴木尚広2軍外野守備走塁コーチが中学硬式チームを指導 少年野球や中学野球において、一塁を回って二塁へ向かう走塁は、試合の勝敗を分...
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打撃の“ぶれるステップ”をどう改善? 低学年にお勧め…「真っすぐ」の感覚掴むドリル
下広志さん推奨…真横にステップする感覚養う「サイドランジ」 バッティングにおいて、重要な動作の1つがステップ。捕手側の軸足に溜めた力を...
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手投げ改善→球速アップ生む体重移動 “0→100”のパワーを作り出す「片膝ジャンプ」
塩多雅矢コーチ推奨…軸足の使い方が分かる「プッシュ&ターン」ドリル ピッチングで球威を上げてコントロールを安定させるには、スムーズな体...
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やらせる練習は「結果が出ない」 元甲子園球児の疑問…創部4年で全国常連になれたワケ
2022年設立で全国大会4度…「長崎ポニーベースボールクラブ」を率いる松尾大吾監督 野球人口の減少に危機感を抱き、地方から野球界を盛り...
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弱々しい打球から脱却…ボールに負けない“剣道の形” 「噛む感覚」得るフロントティー
2026.01.31
関メディ・井戸総監督が推奨…最も実戦に近い「フロントティー」 構え、体の使い方、バット操作……。打力向上のために積み上げてきた技術を、...
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球速が上がらない理由は「ステップの遠回り」 1ミリを意識する「股関節の5秒キープ」
塩多雅矢さん推奨…上半身を固定して行う「股関節回旋」 投球において、スムーズなステップ動作や力強い「割れ」を作ることは容易ではない。下...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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「ヤクルトジュニア」が選考要項を発表 9年連続でOB監督が指揮…19日から1週間募集
監督はOBの度会博文氏…7.25に最終合格者を決定 ヤクルトは1日、「NPBジュニアトーナメント KONAM...
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投球動作で肘の内側を守る「小指」 怪我予防に重要も…消耗している選手にある“予兆”
塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ...
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管理野球に限界「4年連続で同じ失敗」 中学硬式強豪が“交換日記”を始めたワケ
青森山田リトルシニア・中條純監督が打ち出した“改革” 管理野球の限界――。この壁にぶち当たっている球界の指導...
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「かっ飛ばせ〜」はもう古い? 緩急に強い好打者へ…少年野球に勧める“ハイビート応援”
実は野球と好相性…神経系を磨く「スポーツリズムトレーニング」とは 近年大きな注目を集めている「スポーツリズム...
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米国留学で驚愕「規模がすげえ」 GG佐藤氏が実感…小学生から“硬式野球”をする魅力
GG佐藤氏は小学1年時に「市川リトルリーグ」へ入団 西武やロッテなどで活躍したGG佐藤氏は、小学1年時から硬...