野球スキルを学ぶ
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致命的な「送球イップス」はなぜ起きる? 指導法に問題も…悪投繰り返す“根本原因”
2025.11.30
プロトレーナー・高島誠氏「イップスは余裕のある時に出る」…教えすぎも厳禁 普段のキャッチボールでは思ったところに投げられるのに、実戦に...
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上から叩きつけるスイングは“卒業” 打ち終わりに確認…ゴロ量産を防ぐ「グリップの位置」
野球スキルコーチ・菊池タクト氏が推奨する「ストップヒッティング」 理想的な力強い打球を飛ばすには、正しいスイング軌道を身につけることが...
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飛距離アップを阻む“散漫スイング” 「非力」でも…強いインパクト生む2種類ティー打撃
元巨人スコアラーの三井康浩氏が推奨…インパクトで力を生み出すティー打撃 打球を遠くに飛ばすには、全身の力を適切にボールに伝える技術が必...
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「肘が下がる」悪癖を“独りで改善” 小学生にお勧め…自然な投動作にする4ドリル
2025.11.29
野球指導者・長坂秀樹氏が提唱する「めんこ」を使った動作改善 小学校低学年を中心に、少年野球の現場で多く見受けられる「肘が下がる」投げ方...
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ヘッドが返る、手首をこねる…改善策は? 窮屈スイングを解消…理想の軌道を作る“片手打ち”
菊池タクトさんが推奨…トップハンドを離す「片手フォローヒッティング」 正しいスイング軌道を作るにはどのような練習が効果的だろうか。手首...
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強いボールが投げられない 悩み解消へ…「2大NG動作」防ぐ“握らない”投球練習
「肘が出る」「体が沈む」癖を無意識に改善…ドッジボールを使ったスローイング練習 少年野球でよく見られる投球フォームの問題点は「肘が出て...
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走塁の打球判断でなぜミスが出る? イチロー氏が実演…失敗を防ぐ“姿勢と重心”
イチロー氏が九州国際大付ナインを指導…走塁で授けた金言の数々 マリナーズで会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチロー氏が11月2...
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凡ゴロやポップフライばかり…原因は“前の手” スイング軌道を整える「グリップの位置」
2025.11.28
野球スキルコーチ・菊池タクトさんが推奨する“前の手ヒッティング” 正しいスイング軌道を作り出すには、バットを扱う腕の使い方が重要になる...
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キャッチボールで「真っすぐ踏み出せ」は正解か? 専門家指摘…直球が“直球でない”ワケ
高島誠さん「ストレート系はホップしているような軌道に見えるが、本当は落ちている」 キャッチボールの際に「相手の胸をめがけて投げろ」と指...
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フライ捕球の“打球判断”に潜むリスク 名手イチロー氏が授けた極意「盗塁と同じ」
イチロー氏が外野手の構え方&捕球姿勢を高校生に伝授 マリナーズで会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチロー氏が24、25の両日、...
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投げ方指導で「肘を上げろ」は禁句 小学生には誤解も…NG動作に繋がる危険な“傾向”
2025.11.27
野球指導者・長坂秀樹氏「トップの位置では自然と肘が下がる」 「肘が下がる」――。少年野球の現場でたびたび問題視され、小学校低学年に特に多...
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打っても「ゴロばかり」の原因は? 秘訣は「返さない」…強いライナーを生む“後ろ手”
野球スキルコーチの菊池タクト氏推奨…強い打球生み出す“トップハンド”の使い方 野球少年少女が抱える打撃の悩みに、「打球が上がらない」「...
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少年野球で「縦型クーラーボックス」人気が広がるワケ 猛暑対策に合致する“利便性”
ペットボトルも立てて入る…縦型のクーラーボックスで注目の2商品 少年野球の現場では、子どもの弁当や補食を持ち運ぶ「クーラーボックス」事情にも、ここ数年で大きな変化が起きている。これまでは4~5...
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保冷剤はクーラーボックスのどこに置く? 球児の補食を守る…猛暑下で差が出る“一工夫”
猛暑下で冷たい飲み物や補食を…悩む野球ママたちに贈る保冷力アップ術 少年野球の現場では暑さ対策が欠かせない季節になってきた。熱中症対策はもちろん、暑さで子どもの食欲が落ちるのを防ぐために、冷た...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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バットの握り方で一変する打撃 非力でも…自然とヘッドが走る“テコの原理”利用術
元阪神・桧山進次郎氏が伝授するバット選びのコツ&握り方 体の成長が著しい子どもたちにとってバット選びは重要だ...
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卒団生が「次期主将を選ぶ」効果とは? 女子学童が変えた方針…想像超えた“副産物”
東京・品川区の学童女子野球選抜チーム「品川レディース」 東京・品川区を中心に活動する学童女子選抜チーム「品川...
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日本一2度のライバルチームへ“異例の移籍” 実感した強さの秘密「他ではできない」
青森山田リトルシニア・浅井宏太コーチが実践する“駆け引き” プロ球団の下部組織で培った指導経験を新たなステー...
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日ハム、年長~小2対象スクール「FIRST STEP」募集開始 初心者向け…保護者講習も実施
「FIRST STEP supported by KOKAJI」の受講生を募集…18日の午後6時締切 日本ハ...
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阪神、6・27に甲子園で野球教室 掛布氏、糸井氏らOB8人指導…西宮市の小学1・2年対象
掛布雅之氏「極めて貴重で最高のチャンスです」 阪神は、6月27日に甲子園球場で阪神タイガースOB会と兵庫県西...