廣畑実さん伝授…胸郭と腰の捻転差生み、理想の「割れ」を作るドリル 　ホームランを打つために不可欠な要素の一つが、腕の力に頼らず体全体の力...

人気指導者の下広志さん推奨…スイング時の“胸の捻り”生み出す「あご乗せ」 　打撃において重要な動作の一つが、ステップした際の“胸の捻り”...

徳島の人気指導者・福原芳之氏が伝授…フラフープを使った手打ち矯正ドリル 　少年野球で多い打撃の悩みが「ドアスイング」や「体の突っ込み」だ...

プロや名門校の指導者が語る…捕手に必要な要素とお勧めドリル 　野球において捕手は中腰で過ごす時間が極めて長く、全ての動作の起点は下半身に...

大阪桐蔭の元主将・ミノルマンが伝授…打撃でミートポイントの幅を広げる練習法 　練習では理想の打球を飛ばせても、試合では思うように打てない...

球速アップへの土台作り…米国式コーチ・松本憲明さんが推奨する逆立ち 　投手を志す選手なら、誰もが目指すのは速い球を投げることだろう。その...

「J-PARK」運営の福原芳之氏、「BT野球スクール」代表の生島峰至氏がイベントに参加 　フルスイングしているのに遠くに飛ばせない。その...

人気指導者の下広志さん推奨…打撃で適切な構えを作る「股関節曲げドリル」 　打撃において構えは重要だ。適切な形を作って投球を待ち構えること...

大阪桐蔭元主将・廣畑実さん伝授…打球を飛ばす「ヒールアップダウン」ドリル 　バットを力いっぱい振っているつもりでも、なかなか打球が飛ばな...

投球指導の専門家が提唱する股関節の活用とドリルによる改善法 　球速アップを目指すには、下半身による効率的な体重移動（並進運動）が欠かせな...

下広志さん推奨…バットの両端を持っての「バンザイドリル」が変える打撃 　打者の構え方は千差万別。人によって大きく異なるが、押さえておきた...

大阪桐蔭元主将の廣畑実さん解説…飛距離アップに不可欠なヒールダウンと回転 　ヒットは打ててもホームランなど長打が出ないと悩む子どもは多い...