中堅は「捕れると思った打球は全て捕るイメージ」 　同じ外野手でも、守るポジションが違えば構え方から変わる。近鉄、オリックス、ヤクルトとプ...

2015年までオリックスのトレーナー…吉良俊則氏は福岡で整骨院を経営 　野球をする少年少女たちに必要なトレーニングとは？　近年、子どもた...

元オリの坂口智隆氏が解説…送球の意識は柔らかいワンバウンド 　イメージはバスケのシュート。野球の常識を覆す考え方だった。ゴールデングラブ...

大引啓次さん「自分の見えない所では捕らない」 　内野手に必要な柔らかなハンドリング。ゴロをスムーズにさばくには必須の技術だ。オリックス、...

近鉄、オリ、燕でプレーした坂口智隆さん「目を切ることほど怖いことない」 　少年野球でも苦手にしている選手が多いフライ。オリックスでゴール...

身に付けた技術を最大限に生かすのが「準備」、例にポジショニングを挙げた 　守備で最も重要なことは何だろうか。普通に考えれば、「打球を捕球...

盗塁王とGG賞に各2度輝いた鷹の本多2軍内野守備走塁コーチ 　野球はDHがあったとしても一度に試合に出られるのは10人。基本的には9つの...

プロで外野に転向した坂口さんは2008年から4年連続でGG賞 　近鉄、オリックス、ヤクルトで20年間プレーし、ゴールデングラブ賞を4度受...

トレーナーの木村匡宏さんが実演…バットと手の密着性を高めるドリル 　バットの操作性を高めるにはどうしたらよいのか。自分の“手の延長...

2002年ドラフト1位で日本ハムに入団した尾崎匡哉さんが子どもたちに指導 　中学生になると、直球だけでなく変化球への対応も必要になってく...

ソフトバンクの又吉「逆算しながら練習することを考えてほしい」 　試合で結果を残すために日々の練習は不可欠。しかし、モチベーションを維持す...

2009年に首位打者を獲得…鉄平氏の打撃理論とは？ 　打撃では下半身の使い方が重要だが、スイングの動き出しやトップの位置を作る上半身のス...