YouTube登録者数約10万人…下広志氏が打撃指導で重視する「スイングプレーン」 　できるだけ長く90度を保つことで、打率の向上が期待...

オリックスなどで活躍した大引啓次氏が重視…守備力向上に不可欠な「周辺視」 　野球は“単に打って・走って・投げて”だけのスポーツではなく、...

グラブの替わりにスリッパ？…「個人練習EXPO」で様々なスキルアップ法紹介 　日用雑貨も、基礎的な練習メニューも、工夫次第で技術向上に大...

プロ3球団で13年間プレー…“守備職人”大引啓次氏が伝授する「キャッチボールの極意」 　オリックス、日本ハム、ヤクルトで活躍した大引啓次...

プロトレーナー・船木永登氏が警鐘「ウエートでパフォーマンス落とす選手多い」 　目的や方法が正しくなければ、時間をかけても期待する効果を得...

プロトレーナー・船木永登氏が解説「特定の動きだけではなく“連動”に目を向ける」 　肩が開く投球フォームの問題点は、肩の動き以外にある可能...

関メディ・藤田トレーナーが重視する「神経への働きかけ」…裸足での練習も 　高い技術を体現するには、対応できる体作りがまずは必要になる。直...

“守備職人”として名を馳せた大引啓次氏が伝える「逆シングルキャッチ」 　アウトを取る最善の方法を、瞬時に選択する――。レベルが上がるにつ...

ヤクルトと日本ハムでプレー…増渕竜義氏が勧める目をつぶったシャドーピッチと素振り 　目をつぶると、自分の課題や重要な動きが見えてくる。ヤ...

地面反力をとらえる鍵を握る「立方骨」…小学生も取り組める3メニューを紹介 　地面から得たパワーを最大限に活かすために、重要な役割を持つ部...

巨人アカデミーコーチも務める竹内大地氏が紹介「セルフバウンドキャッチ」 　技術向上への近道は“質と量”が大切になる。野球育成技術向上プロ...

日本全国、話題の野球塾が参戦する「個人練習EXPO」が5夜連続で開催 　充実した夏休みを過ごし、ライバルに差をつける。野球育成技術向上プ...