久松宏輝トレーナー推奨…長打力を高め、腰の怪我を予防する「股関節回旋ドリル」 　バッティングで遠くに飛ばすにはどうしたらいいのか。力いっ...

廣畑実さん解説…速く振ろうとするほど陥る“落とし穴” 　小中学生が速く強いスイングをしようとすると、どうしても手や腕の力でバットを振ろう...

井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 　NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算22...

元楽天・土谷鉄平氏は食事・入浴・歯磨きで左手を強化 　右投げ左打ちの打者は、左手の使い方がポイントの1つになる。中学1年生の時に左打者に...

元楽天・土谷鉄平氏は中1で左打者転向…きっかけはイチロー氏の日本記録 　プロ野球で首位打者を獲得するほどの選手でも、左打者への転向は簡単...

「溜める」感覚を体験して覚える…廣畑実さんが説く「逆算スイング」 　スイングにおいて、軸足の股関節に力を溜める「タメ」の動作は不可欠だが...

緩急に強い打者の共通点と下半身始動の重要性 　少年野球から中学、高校とレベルが上がるにつれて、打者は投手の緩急や変化球という壁に直面する...

大阪桐蔭元主将・水本弦氏が解説…利き手で異なる左打ちの利点と課題 　同じ左打ちでも、利き手が違えば打撃で意識するポイントは変わってくる。...

重要な「斜め上」…“ミート率高めるスイング軌道”習得ドリル 　打撃で何よりも重要なのは、バットの芯でボールを捉えること。その確率が高けれ...

正しいバッティングを覚えるティー打撃の教え方 　少年野球の打撃力を伸ばすには、難しい理論を学ぶ前に、バットという道具を自在に扱う基礎能力...

廣畑実さん推奨…ボクシングの動きを取り入れた“飛距離アップドリル” 　バッティングで打球を遠くに飛ばすには、下半身の体重移動が重要になる...

NPB通算165本塁打の元中日・森野将彦氏が解説…スイングスピード上げるコツ 　野球に邁進する子どもたちにとって、打球を遠くに飛ばすこと...