智弁和歌山元監督・高嶋仁氏の教え子、明豊・川崎絢平監督からの教え 　野球を始めたばかりの子どもに「どのように教えたらいいのかわからない」...

日本ハムの達孝太は、高校2年生から自身の「ラプソード」を所有 　日本ハムにドラフト1位で入団して2年目の達孝太投手は、高校時代から自分の...

「つ」の中心に人差し指と中指を置く 　東京・江東区の中学硬式野球「城東ボーイズ」で監督を務める深田健成さんは「守備のスペシャリスト」とし...

日本ハムの北山亘基投手が、少年時代に毎晩のように行った練習とは… 　最速156キロを誇り、2年目の今季は日本ハムの先発の一角を守る北山亘...

野球指導者の内田聖人さんが重視「リリースの際に肘を前に出さない」 　投球フォームによって球速や怪我のリスクは変わる。最速155キロを誇る...

プロもサポートする内田聖人氏…小中学生に推奨するコントロール向上トレ 　制球力アップには脳を刺激するトレーニングが重要だという。都内の野...

投球で重要な日常生活に少ない動作　横向きジャンプで強化 　一見、野球とは関係なさそうなトレーニングが球速アップにつながる。最速155キロ...

由規「必ずしもストライクゾーンに投げる必要はない」 　試合になるとストライクが入らなくなる。少年野球で多くの投手が直面している課題だろう...

制球力を上げるには「投球フォームの無駄をなくす」 　球速アップとコントロール向上は両立できるのか。独立リーグのルートインBCリーグ「埼玉...

元ヤクルト由規投手が重視…足で地面をつかむ感覚 　足裏の感覚でプレーが変わる。ヤクルト時代に161キロを記録した独立リーグ・ルートインB...

埼玉武蔵・由規投手兼任コーチ「個人練習は好きなメニューから」 　最速161キロ右腕の原点となった練習は、どんな内容だったのか。NPBでは...

埼玉武蔵・由規投手兼コーチが主張…個人練習の重要性 　チーム練習は個人練習の成果を発表する場と捉えている。ヤクルトや楽天でプレーし、現在...