首都圏の中学・高校で年間20校以上を指導…塩多雅矢さんが伝授する投球改善ドリル 　投球フォームを安定させるには関節の柔軟性だけでなく、理...

スポーツ科学の視点から紐解くヒップファースト…最も注意すべき「頭の位置」 　投球フォームの指導において頻繁に耳にする「ヒップファースト」...

球速に比例…並進運動のスピードを上げる方法とは 　投手が球速をアップさせるうえで、重要な役割を担うのが「並進運動」。軸足からステップした...

松本憲明さん推奨…ヒンジ動作の習得に直結する「スクワットジャンプ＆着地」 　速い球を投げるのに欠かせない、股関節を曲げる「ヒンジ」の姿勢...

松本憲明さん推奨…ヒンジ姿勢をキープし、球速を上げる投球ドリル 　理想の投球フォームを形作る上で欠かせないのが、股関節を曲げる「ヒンジ（...

理想の投球フォーム習得へ塩多雅矢コーチ推奨…上半身の柔軟性アップ術 　力強いボールを投げるために必要なのが、適切なフォーム作り。特に踏み...

Gタウンで野球教室…NPB595登板の前田幸長氏が理想の投球フォームを説明 　まだ体の小さな小学生は、体を目いっぱい使って投げることが大...

首都圏20校以上で指導する塩多雅矢さんが伝授…胸の可動域広げるストレッチ 　球速アップや理想的な投球動作に欠かせない「トップと割れ」を作...

巨人OBの定岡正二氏、鹿取義隆氏、前田幸長氏らが小学生を指導 　バランスよく投げるには、小学生の時期から正しいボールの握り方を覚える必要...

年間20校以上を指導する塩多雅矢さんが解説…上半身と下半身の捻れを生む柔軟性 　投球フォームにおいて、上半身が早く開くことに悩む選手は多...

松本憲明さん推奨…球速アップに必須の「ヒップヒンジ」を習得するドリル 　ピッチングにおいて、球速を上げるために重要なのが、股関節に体重を...

Gタウンで野球教室…宮本和知氏が小学生に理想の投球フォームを説明 　投手はトップの位置での形が重要だ。特にグラブを持つ手の親指の向きがポ...