明石ボーイズジュニア・筧総監督が伝授…先読みとイレギュラー対応力も養う練習法 　守備でアウトの確率を上げるためには、“1歩目の速さ”が重...

少年野球に詳しい3人の専門家の見解…ランニングメニューの目的と意図 　野球のトレーニングで伝統的によく行われている、長い距離を走る「走り...

テークバックで悩む球児は注目、塩多雅矢氏が教える“大きな筆”で描く「のの字腕振り」 　野球を始めた子どもや小学生の悩みの1つに「投げ方が...

安定したピッチングに必須…3人の専門家が語る「片足立ち」の重要性 　少年野球でピッチャーを務める子どもたちにとって、球速アップと制球力向...

高橋由伸氏が野球教室で女子小学生に伝授…タイミングの取り方のコツ 　誰でも打席でタイミングが取れる“極意”とは――。「サンリオベースボー...

日米1526安打の川崎宗則が伝授…重要なバットを揺らしてヘッドを感じる意識 　かつてダイエー・ソフトバンクやメジャーリーグで活躍し、現在...

上半身が下半身を“抜かす”感覚を掴む「ヤジロベードリル」 　球速アップや制球力を磨くためには、上半身と下半身の連動がカギになる。“連動”...

盗塁王を指導した安福一貴氏らが解説する走塁技術と意識改革 　野球において盗塁はハイリスクな戦術だが、技術で成功率を高めることは可能なもの...

2006年WBCで侍Jの優勝に貢献…里崎智也氏が女子小学生に打撃指導 　打撃で飛距離を20％伸ばせるコツがある。「サンリオベースボールア...

内田順三氏が伝授、坂本勇人も取り組んだ練習法 　小学生からプロ選手まで「アウトコースをどうやって打つか」は、打者にとって共通するテーマだ...

NPBで2度のGG賞…川崎宗則が小学生に推奨する“グーパー”の動き 　かつてダイエー・ソフトバンクやMLBで活躍し、現在はルートインBC...

安福一貴さんがお勧めする「ツイストクイックジャンプステップ」 　盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チ...