守備
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【少年野球】フライの正しい捕り方 専門家推奨…苦手意識をなくすポイント
2022.05.15
日本一の監督も推薦、継続率93.9%! 少年野球に特化した育成動画配信サイト 【無料】フライの正しい捕り方 指導法の試聴に進む 初心者...
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足が速い=守備範囲が広いは間違い? 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
2026.04.18
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲の狭さに悩む選手は多い。足...
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球際に弱いのはなぜ? 体の“弱点”改善…「あと一歩届かない」を防ぐ8の字ドリル
2026.04.12
守備範囲拡大に直結…股関節の柔軟性を高める「8の字転がしドリル」 あと少しで捕れた打球がグラブの下や近くを通過していくたびに、“球際の...
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守備範囲が狭い原因は“硬い股関節” 内野守備の「あと一歩」が届く球際強化ドリル
2026.04.11
高島誠トレーナーが推奨…守備範囲を広げる「ボール転がし」ドリル 内野守備で、飛んできた打球に「あと一歩」届かず、悔しい思いをしている選...
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守備に悩む子に多い“フラフラ重心”の原因 捕球→送球の反応速度を上げる協調ドリル
2026.04.10
高島誠トレーナー推奨…適切な重心位置が分かる「パルクール」ドリル 守備でアウトを奪うには捕球と送球、2つの要素が求められる。技術向上に...
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守備上達に欠かせぬ「動きながら判断」 視野拡大&連動高める“ボール2球ドリル”
2026.04.09
日米球界でトレーナー経験…高島誠氏が推奨する守備上達術 不規則なバウンドに対して素早く的確にグラブを出して捕球する能力は、守備力向上の...
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打球反応が悪い理由は“連動不足” 試合前におすすめ…守備の質を高める「手の入れ替え」
2026.04.08
オリックスやMLBでトレーナーを務めた高島誠氏が推奨する“守備の土台作り” 守備において「打球への反応が遅い」と悩む選手は多い。反応を...
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ゴロ捕球で失策を招く「デッドゾーン」とは ノック前に効果的な“ツーバンキャッチ”
2026.04.07
菊池タクト氏が伝授…デッドゾーンに入らない捕球理論 内野守備においてゴロの捕球ミスが起きる大きな要因とは何か。その1つが、ミスが多発す...
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送球が乱れる原因はリリースの“押し出し” 抜けを防止する「指先で引っかく」ドリル
塩多雅矢さん推奨…ボールの“抜け”を防ぐリリース習得ドリル 少年野球で「送球が安定しない」「ボールが抜けてしまう」といった悩みを抱える...
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運動神経が伸びる「移動キャッチボール」 低学年にお勧め…守備力も育つ“5歩でパス”
2026.04.06
東農大・勝亦陽一教授が推奨…運動神経と守備力を同時に高める練習法 少年野球の現場では、捕球や送球の正確性が選手に身に付かず、練習も単調...
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不安定な送球の原因は「手首が負けすぎ」 抜け球撲滅…正しいリリース作る“オンとオフ”
首都圏で年間20校以上を指導…塩多雅矢さんが伝授するスローイング上達法 守備において、不安定な送球は失点に直結する大きな課題だ。ボール...
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小中学生に多い“リリースの誤解” 正しいフォームでも…悪送球を招く2つの要因
2026.04.05
年間20校以上を指導する塩多雅矢さんが解説するスローイングのNG動作 スローイングのミスに悩む選手は少なくない。正しいフォームを意識し...
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「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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硬い筋肉ほぐれ「感覚が全く違う」 爆発ブームの“運動法”…野球にもたらす絶大効果
セルフケアコーチ・玉城奈緒子さんに聞く「ピラティス」の効果 野球とピラティスには高い親和性がある。近年、プロ...
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怖かった打球を努力で克服 1年前とは“別人”…長坂タイタンズ・西岡伯くんの驚異的成長
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クイックで足を速く動かすのは逆効果? 球質激変…シャドーピッチで鍛える“重心移動”
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足が速くても牽制死が増えるワケ 大阪桐蔭元主将が指摘する、“左回り野球”の盲点
素早い帰塁に重要な一歩目…習得したい「上に蹴る動作」 走塁において、「素早い帰塁」は身につけたい技術の1つだ...
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足が速い=守備範囲が広いは間違い? 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲...