守備
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難しい打球を“捕球→送球”へ繋げるには? 守備に必須の感覚を磨く「起き上がりトレ」
2026.03.14
守備の立て直しを素早くするボディバランス…土屋朋弘氏が教える捕球ドリル 守備の際、ダイビングキャッチを試みた後や捕球しづらい体勢から、...
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送球がブレる子に多い“NGサイン” 野手も投手も制球が向上…守りたい「着地の向き」
制球難の原因は「膝の向き」…菊池タクト氏が提唱する「ステップイン」の法則 送球の精度が安定しない野手や、コントロールに苦しむ投手には、...
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打球への「素早い1歩目」をどう磨く? プロが伝授…守備の初動を速くする“反応力トレ”
2026.03.13
元楽天・土屋朋弘氏が教える守備の初動を速くするコーディネーショントレ 少年野球の現場で、守備範囲を広げるために欠かせないのが打球への素...
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守備力を劇的に高める「円陣キャッチボール」 低学年にお勧め…将来に生きる“方向感覚”
スポーツ科学の視点で紐解くトレーニング…“遊び感覚”で磨く「合わせる力」 野球の基本練習として欠かせない「ボール回し」。通常は塁間で行...
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キャッチボール前に大切な“正しい握り”…どう教える? 侍Jコーチのコツ「見ないで拾う」
2026.03.12
梵英心コーチが解説…いつでもどこででもボールを“正しく握れる”重要性と練習法 「NXグループ×侍ジャパン 野球教室」が2025年12月7...
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守備の一歩目が変わる「インプット」 大阪桐蔭流…致命的な“エラー癖”をなくす準備
2026.03.04
廣畑実さんが伝授する守備の特効薬…ハンドリングを柔軟にする“準備運動” 内野守備において、エラーを防ぐために最も重要なのは「打球が来る...
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ブロッキング上達に必要な“能力”とは? 巨人OBが力説…恐怖を減らす「いい形で我慢」
2026.03.02
ベストナイン&GG賞を各2度受賞…名捕手・西山秀二氏が小学生に授けた心構え 捕手で大切なのは股関節の強化だ。スチールエンジグループ主催...
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ゴロ捕球で「最も速く動ける」構えとは 中学強豪が提唱…ノックで見つける“理想のライン”
2026.02.27
取手シニア・石崎学監督が説く、ゴロ捕球における理想的な姿勢と目線のメカニズム 内野守備において「目線を低くしてゴロを追え」という指導は...
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グラブの型が守備上達に直結? 余計な力みを排除…「ストレスをなくす」道具の工夫
2026.02.22
GG賞4度、坂口智隆氏のこだわり…外野守備を次のステップへ導くグラブの型 外野手のグラブといえば、球際に強い「長さ」や「深さ」をイメー...
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ゴロ捕球で「最も避けたい」事前動作とは? 守備リズムが格段に良くなる“足の位置”
2026.02.17
西武アカデミー・綱島龍生コーチ伝授…股関節のタメで作る理想的な送球ステップ ゴロを捕ってから送球までに時間がかかる、送球が安定しない―...
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本物の強肩捕手が持つ「2つの柔軟性」 プロも生命線…“体が硬い”現代っ子への解決策
2026.02.11
プロや名門校の指導者が語る…捕手に必要な要素とお勧めドリル 野球において捕手は中腰で過ごす時間が極めて長く、全ての動作の起点は下半身に...
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「1つの守備位置しかできない子」が増加中 怪我リスクも大…“市場価値”にも影響
2026.02.07
守備位置固定は子どもの可能性を狭めるリスク…元プロや名将の見解とは 学童野球の現場で多いのは、子どもたちの守備位置を固定すること。“ス...
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中学軟式春の全国大会、決勝カード決定 創部3年目で快挙なるか…迎え撃つ全国V経験校
「文科杯」準決勝結果…東海大静岡翔洋中と桐生大附属中が25日の決勝へ 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトーナメント」は2...
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少年野球の不協和音は「大人の会話から始まる」 3人の息子が甲子園…父が得た“確信”
上宮高で1993年選抜V…関西外大監督・黒川洋行氏「指導者の文句は言わない」 少年野球の世界では、ある程度野球を経験した父親が、我が子の所属するチームの「パパコーチ」になるケースは多い。もちろ...
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古い体質のチームほど多い「無駄な当たり前」 野球未経験コーチの視点が重要なワケ
年中夢球さんが語る…未経験だから生むチームへの好影響&我が子との接し方 少年野球では、子どもが所属するチームのコーチを野球未経験の父親が引き受けるケースは少なくない。首脳陣との距離感や指導法に...
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3連覇目指した星稜中が延長で涙、昨夏王者・作新も… 中学軟式春の全国大会ベスト4決定
星稜中は延長の末「MIYAZAKI TAKAKURO」に敗れる…「文科杯」準々決勝結果 岡山県で開かれている中学軟式野球の全国大会「文部科学大臣杯 第17回全日本少年春季軟式野球大会ENEOS...
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三男の智弁和歌山進学に反対「実力に合わない」 甲子園3兄弟育てた父の“進路戦略”
関西外大新監督の黒川洋行氏「遠くの高校へ出すことが、親も子も成長できる一つ」 「パパコーチ」として子どもと向き合える時間は、実はそう長くはない。小さな頃から手塩にかけて育てても、高校から親元を離...
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硬い筋肉ほぐれ「感覚が全く違う」 爆発ブームの“運動法”…野球にもたらす絶大効果
セルフケアコーチ・玉城奈緒子さんに聞く「ピラティス」の効果 野球とピラティスには高い親和性がある。近年、プロ...
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怖かった打球を努力で克服 1年前とは“別人”…長坂タイタンズ・西岡伯くんの驚異的成長
5年生で始めた野球…西出太祐監督も称賛「努力で差を埋めた」 子どもたちの“がんばった瞬間”を記録して応援する...
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クイックで足を速く動かすのは逆効果? 球質激変…シャドーピッチで鍛える“重心移動”
「足を戻す」は一番のNG動作…佐藤義則コーチが説くクイックの極意 ランナーを背負った場面で、クイックモーショ...
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足が速くても牽制死が増えるワケ 大阪桐蔭元主将が指摘する、“左回り野球”の盲点
素早い帰塁に重要な一歩目…習得したい「上に蹴る動作」 走塁において、「素早い帰塁」は身につけたい技術の1つだ...
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足が速い=守備範囲が広いは間違い? 打球反応の“一歩目”を鍛える「2マーカー」
高島誠トレーナーが伝授…守備の反応速度と横の動きを高める練習法 守備において、打球への一歩目の遅さや守備範囲...