高島誠トレーナーが解説…ゴロ捕球における「両手の割れ」の重要性 　守備において、ゴロ捕球からの送球が「安定しない」と悩む少年野球の選手は...

高島誠トレーナー解説…悪送球に繋がる「親指の力み」を防ぐボールの握り方 　内野守備において「素早い握り替え」は重要だ。しかし、焦るあまり...

中日Jr.を2度の日本一…元監督の湊川誠隆氏が推進した「守備重視」のチーム編成 　プロ野球への“登竜門”と称されるNPBジュニアチームの...

高島誠トレーナーが推奨…ゴロ捕球の選択肢を増やすハンドリング習得法 　守備において、速い打球やイレギュラーした打球への対応に課題を抱える...

捕手に必要な「脳内リズム」と足首＆股関節の柔らかさ 　野球において「最もリズム感が必要なポジションはどこか」と問われれば、多くの人は俊敏...

塩多雅矢氏が解説…肘の内側を守る“小指の筋肉”の重要性 　野球選手にとって肘の怪我は常に付きまとう深刻な悩みだ。投球の負担を軽減し、怪我...

2023年からホークスの捕手育成に携わる緑川大陸氏 　野球界の技術や理論は年々、進化を見せている。打撃や投球などの理論が確立され、過去の...

眼の専門家・野口信吾さんが伝授…ゴロ捕球の対応力を高めるドリル 　ゴロ捕球において、「バウンドにうまく合わせられない」「イレギュラーに対...

硬式球より重いスナップボールを使って投球…変化生まれる“腕の振り” 　遠投やキャッチボールで、腕を振りやすくする練習法がある。ドミニカ共...

高島誠トレーナー推奨…ゴロ捕球の対応力を高める「膝つきドリル」 　ゴロ捕球は“ワンパターン”では難しい。打球の性質は様々で、時には予期せ...

中南米では幼少期から着手…逆シングル捕球の有効性 　内野手は、正面での捕球より逆シングルがいい。ドミニカ共和国など海外でのプレー経験が豊...

全国王者・桐生第一中が徹底するボール回し…「5周28秒」を設定した理由 「ボール回しが守備力を測る指標になると思うんです」。3月に行われ...