記事一覧
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【動画】インステップに悩む球児・指導者は必見! 力を一直線に伝える「壁際ステップ」
2025.05.02
【動画】投球フォームを形作る上で、初期段階で防ぎたいのがインステップ🦵 正しい並進運動習得へ、松本憲明コーチは「壁際ステップ」を推奨🌟お...
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球速アップに不可欠な「ヒップヒンジ」とは? 棒1本で…身につく体重移動の“理想形”
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が大事にする「ヒンジ動作」 球速をアップさせるには正しい投球フォーム、...
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得意な球種は「殺さない」 敏腕コーチの「言い過ぎない」指導…選手に与える“ヒント”
野球指導者・長坂秀樹氏がプロ多数輩出の富士大で投球指導 「長所は殺さないまま、短所を長所に転換してあげたい」。神奈川県の野球塾「Perf...
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【動画】縦カーブでの手首の使い方は? 敏腕コーチが大学生に伝える“リリースのイメージ”
2025.05.01
【動画】昨年のドラフトで6選手がプロ入りした富士大🗻 積極的に外部コーチを招いて“新風を呼び込む”指導が特徴です🌱 その1人、長坂秀樹コ...
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【動画】棒1本で理想の体重移動を身につける! 球速アップに繋がる“ヒップヒンジ”
【動画】投球動作で大切な、体重移動の際の「ヒップヒンジ」の形を作る方法は❓ 松本憲明コーチのお勧めは棒を使って“股関節で挟む”ドリル💡お...
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ボーイズ春の東日本王座は8強が決定 湘南が千葉県勢を連破、武蔵嵐山は猛打爆発
「第28回日本少年野球関東ボーイズリーグ大会」中学部は3、4日に決戦へ ボーイズリーグの春の東日本王座決定戦「メニコン杯 第28回関東...
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球速アップ、怪我防止に絶対防ぎたい“肘抜け” 米国流コーチが推奨する「体幹投げ」
米国式野球塾の松本憲明氏が紹介…球速向上、怪我防止に繋げるドッジボールドリル 肩肘に負担のない正しい投げ方を身に付け、球速アップに繋げ...
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【動画】球速を上げたい球児・指導者必見 肘抜け&ダーツ投げを防ぐ“ドッジボール投げ”
2025.04.30
【動画】肩肘の怪我を防ぎ、球速アップに繋げるお勧めのドリルは❓ Be an Elite.の松本憲明さんが推奨するのは「ドッジボール投げ」...
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大人の“付きっきり”は「選手の発想出なくなる」 プロ6人輩出、富士大監督のタイプ別指導術
自分が届かなかった夢へ…富士大・安田慎太郎監督「1人でも多くプロに行かせたい」 「指導者が課題練や自主練をしている選手の視界に入るべきで...
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YouTubeは「ガンガン見るべき」 根強い“毛嫌い”も…プロ大量輩出監督の見解「捨て方は後で」
2025.04.29
富士大・安田慎太郎監督は媒体を通じて情報収集…最新の理論をインプット 選手がYouTubeなどの動画サイトで、野球の技術に関する情報を...
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球速アップの必須動作「大げさでいい」 投げ終わりの悪癖をなくす“180度回旋”
2025.04.28
米国式野球アカデミーを運営する松本憲明氏が解説…“回旋動作”を高めるドリル 球速アップに繋がる「体の使い方」とは? 理想のピッチングを...
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バント技術向上に「邪魔ばかりする」 名人が指摘…“犠打失敗”に導く手のNG動作
2025.04.27
NPB通算451個の犠打をマークした平野謙氏が推奨するバントの“片手当て”練習 バントの感覚を養うために、さらに“とっさの反応”のため...
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中学から「運動センス」を養うのは遅い? 全国4強の軟式野球監督が説く“才能の本質”
神奈川の中学軟式強豪監督が、野球センスと繋がると考える「多様なリズム感」 野球の“センス”は日々の練習で鍛えることができるのか? 今春の全国大会でベスト4入りを果たした中学軟式野球の強豪、神奈...
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「フライを正確に追えない」子に欠けるものとは? 打球判断に関わる“知覚の力”
東京農業大・勝亦陽一教授が解説…運動神経向上の土台となる「知覚」 投げる、打つ、走る。その一歩手前にある「見る力」「感じる力」を養うことが、実は野球上達の鍵になるという。First-Pitch...
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運動神経向上に「大人の過保護」は逆効果 バットを振れない子にかけたい“助言のコツ”
「転ばぬ先の杖」は逆効果…子どもの能力は失敗と試行錯誤でこそ育つ 「なんで、あのボールが捕れないの?」「走るのが遅いんだよな」……。こんな思いで、時にはちょっとイライラしながら、グラウンドにいる...
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球速向上と制球力アップに必要な“体の部位” 自宅でも可能な20秒の「お手玉」
米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表の松本憲明氏が勧める体幹トレーニング 球速アップや制球力を安定させるには体幹の強さが必要になる。夏に向けてさらなるレベルアップを目指す少年少...
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球速アップの必須動作「大げさでいい」 投げ終わりの悪癖をなくす“180度回旋”
米国式野球アカデミーを運営する松本憲明氏が解説…“回旋動作”を高めるドリル 球速アップに繋がる「体の使い方」とは? 理想のピッチングを実現させるためには筋力も必要だが、力任せに腕を振っても意味...
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学童野球に「メンタルトレーニング」は必要か 効果如実も…“最終回窮地”に表れた課題
青森・八戸ベースボールクラブが感じた「メンタルトレ」の効果と課題 「監督の口から発信されることは、すべてグラウ...
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捕手のイメージを激変させる“革命” 甲斐拓也も師事…敏腕コーチが推奨するリズムとの融合
鷹の2024年春季キャンプでキャッチングコーディネーターを務めた緑川大陸氏 野球で最も過酷なポジションと言わ...
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驚異の0点台…2枚看板を支える“鴻江理論” 猫背型? 反り腰型? 元竜エースも推す判別法
元中日エースと東京五輪金メダリストが「鴻江理論」のメリットを語り合う “防御率0点台”の活躍で注目の「理論」が...
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体の重心、筋肉の偏りをなくすには? プロ10年大怪我なし…「やって良かった」“逆の習慣”
オリックス・廣岡大志が子どものころから心掛けていた「左右対称」 プロ野球の世界でプレーする選手たちは、子ども...
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子どもの手に合う「野球グローブ選び」 表記で判断は危険…守備のミスを減らす“目安”
少年野球のグローブ選びで気を付けたいポイントは? 専門店代表がアドバイス 野球のグローブ(グラブ)はバットと...