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長坂秀樹 元プロ野球選手
身長168センチで150キロを超える速球を投じた野球指導者。1978年8月1日、神奈川県横浜市出身。東海大三(現・東海大諏訪)高で甲子園出場。東海大2年時には全日本大学選手権準優勝に貢献するも3年進学時に退部。卒業後、百貨店勤務を経て渡米。米国、カナダ、南米コロンビアなどでプレーした。2009年に帰国し、四国アイランドリーグやBCリーグ新潟などに所属。2011年、怪我を理由に解雇、リハビリの傍らボーイズリーグで指導していたが、次世代へ経験を伝えたいと考え引退。野球塾「Perfect Pitch and Swing」を設立し、中学時代の小笠原慎之介投手(中日)らを指導。
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「前で放せ」に潜む誤解…長坂秀樹氏が提唱、“山なり”で掴むリリース感覚 「肘を前に出せ」「ボールを前で放せ」。野球現場でよく聞かれるこの...
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球速アップに直結する「体の部位の強度」 高価な器具は不要…ダンボールでできるドリル
2025.12.29
「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹さん推奨…ダンボールでできるトレーニング 筋力トレーニングはジムや器具...
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球速アップに直結する“野手練習” 重要な手の入れ替え…強い球を実現するスナップドリル
2025.12.28
「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹氏推奨…“空間で残す”意識を養う落下捕球 投球や守備で求められるスキル...
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球速アップを阻む“スマホ姿勢” 見直したい日常生活…体を弓にする「胸張り」ドリル
2025.12.27
「Perfect Pitch and Swing」代表の長坂秀樹氏が推奨する「猫背解消ドリル」 球速アップを目指すには、それを実現でき...
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野球塾運営の長坂秀樹氏が推奨…フォームを安定させる“ピッチング体操” 投球フォームが安定せずコントロールが定まらない、球速も上がらない...
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球速アップに不可欠な“地面を掴む”感覚 現代っ子は苦手な「足裏」の機能向上ドリル
2025.12.22
長坂秀樹さんが推奨…球速アップや怪我予防に繋がる“足指歩き” 投球動作を整えて球速アップなどパフォーマンスを向上させるうえで、意外な“...
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