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TOP 選手育成の専門家 塩多雅矢

  • スパイクがフィットする「紐の通し方」とは? “への字足”に密着する「外は外・内は内」

    塩多雅矢 トレーニングコーチ

    トレーニングコーチ。1982年5月11日生まれ、山口県出身。小学5年から野球を始め、佼成学園高では硬式、東京学芸大では軟式でプレー。同大学教育学部を卒業後、ウィダートレーニングラボ勤務を経て、臨床福祉専門学校、東京学芸大大学院を卒業。理学療法士の資格と高校一種教員免許(保健体育)を持つ。2016年に中学や高校の部活動をサポートする「部活体塾」を設立。首都圏の中学、高校野球部を中心に約20校以上で指導を行う。2022年に中学軟式野球で日本一に輝いた東京・上一色中では投手コーチを務めた。東京学芸大学特任教員も務める。

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    2026.04.20

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    2026.04.06

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    2026.03.25

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    2026.03.24

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  • 投球動作の正しい“腕の通り道”とは? 強いボールが投げられる「2回鳴らし」ドリル

    2026.03.19

    トレーニングコーチ・塩多雅矢氏さん推奨…腕の振りを安定させるドリル  投球において腕を振る際、理想的な軌道を描くことは”エネルギーロス”...

  • 球速アップに不可欠な“下半身→胸→腕”の順番 最大外旋に導く「やり投げ」ドリル

    2026.03.18

    トレーニングコーチの塩多雅矢さん伝授…投球のエネルギーロスを防ぐ胸の張り  投球におけるパフォーマンス向上と怪我予防には、胸を張る動きが...

  • パワーを球に伝える“腕と肩甲骨”の連動 手投げ解消…球速も上げる「四つん這い外旋」

    2026.03.11

    塩多雅矢さん推奨…腕と肩甲骨の連動性を向上させ球速アップを導くドリル  投球動作において、力強い腕の振りとスムーズな回転を生み出すには、...

  • 球速アップを妨げる“硬いもも裏” 5秒で即解決…体重移動が滑らかになる「ナイフ体操」

    2026.03.08

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  • 球速アップに直結する“入れ替え速度” 投球動作の土台を作る「レッグロールドリル」

    2026.03.07

    塩多雅矢さん伝授…球速アップに繋がる“骨盤入れ替え”ドリル  投手を務める子どもを持つ保護者や指導者にとって、球速アップは共通の願いだろ...

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