スイング改善
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「あご」の位置で変わる打撃 “捻り”を簡単習得…低学年に最適の飛距離アップ術
2026.02.12
人気指導者の下広志さん推奨…スイング時の“胸の捻り”生み出す「あご乗せ」 打撃において重要な動作の一つが、ステップした際の“胸の捻り”...
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ドアスイングや突っ込みをどう直す? NG動作が一目瞭然…理想の「円運動」習得ドリル
2026.02.11
徳島の人気指導者・福原芳之氏が伝授…フラフープを使った手打ち矯正ドリル 少年野球で多い打撃の悩みが「ドアスイング」や「体の突っ込み」だ...
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素振りでイメージする「詰まりと泳ぎ」 大阪桐蔭OB推奨…本塁打生む“3種類スイング”
大阪桐蔭の元主将・ミノルマンが伝授…打撃でミートポイントの幅を広げる練習法 練習では理想の打球を飛ばせても、試合では思うように打てない...
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「フルスイング」で崩れる打撃 力みが招くNG動作…指導者に必要な“慎重な声掛け”
2026.02.10
「J-PARK」運営の福原芳之氏、「BT野球スクール」代表の生島峰至氏がイベントに参加 フルスイングしているのに遠くに飛ばせない。その...
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強い打球が飛ばせる“理想の構え” 低学年に最適…股関節が自然に動く「バンザイドリル」
2026.02.09
下広志さん推奨…バットの両端を持っての「バンザイドリル」が変える打撃 打者の構え方は千差万別。人によって大きく異なるが、押さえておきた...
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ホームランを打てない子に欠如する“感覚” 大阪桐蔭OB伝授…バット不要の「ガニ股ドリル」
大阪桐蔭元主将の廣畑実さん解説…飛距離アップに不可欠なヒールダウンと回転 ヒットは打ててもホームランなど長打が出ないと悩む子どもは多い...
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低学年の8割以上が起こす打撃の“NG動作” 捻り不足改善…強い打球生む「二段トス」
2026.02.08
下広志さん推奨…ステップ時に“胸の捻り”生み出す「二段トス打撃」 打撃動作において、ステップした時の上半身の使い方は極めて重要だ。胸部...
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豪快スイング生む「片手フォロー」 大阪桐蔭OB伝授…軽量バットで掴む“本塁打の打ち方”
大阪桐蔭元主将・廣畑実さん推奨…可動域を広げ強く振る感覚を養うドリル ホームランを打つために大きく体を動かそうとすると、バランスを崩す...
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打球が飛ばせる“正しい捻り” 重要なへその向き…低学年に最適なスイング矯正術
2026.02.07
下広志さん推奨…力強いスイング生む「セパレーションステップ」ドリル 打球を遠くへ飛ばすには、ステップした際に上半身をどう動かせばいいの...
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“こねる打撃”は実は良い癖? 手首矯正はNG…大阪桐蔭OBが指摘する「ゴロ凡打の正体」
大阪桐蔭OBの生島峰至さんが解説…こねるスイングを長所に変えるティー打撃 打撃指導でネガティブな表現として「手首をこねる」がある。引っ...
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【打撃改革3DAYS・第2夜】フルスイングは逆効果? “手打ち”の正体をMLB注目コーチが解説
2026.02.05
2月9日・夜8時半からオンラインで開催、参加費無料 「思い切り振っているのに、打球が弱く、遠くに飛ばない」……。そうした課題が起こる原因...
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素振りに潜む落とし穴「真面目な子ほど陥りやすい」 エラー動作を防ぐ“2つの設定”
2026.02.04
菊池タクト氏と下広志氏が言及…素振りで起きやすいNG動作と改善策 ただやみくもにバットを振るだけでは打撃スキルは上がらない。米国でコー...
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“中学生の甲子園”「全日本少年軟式野球大会」組み合わせ決定 星稜中、上一色中ら注目…離島から出場も
8月10日~14日に横浜スタジアムで開催 全日本軟式野球連盟は、8月に横浜スタジアムで開催される中学軟式野球の全国大会「第43回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」(8月10日~14...
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麹を原材料とした甘酒、スポーツ時の補食としても注目 近年、連日のように猛暑日が続く日本の夏。トップアスリートからジュニアまで、スポーツの現場ではいかに熱中症のリスクを回避し、高いパフォーマンス...
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中学硬式「ジャイアンツカップ」組み合わせ決定 巨人U15、中本牧、湘南ら注目…8・10開幕
「リーグ推薦枠」5チームを含む32チームが出場 中学硬式野球の日本一を決める「第20回全日本中学野球選手権記念大会 ジャイアンツカップ」の組み合わせが、21日に発表された。新たに導入された「リ...
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背番号をもらえなかった高校球児の“葛藤” ベンチ外でも…親子で迎える「最高の終幕」
野球講演家・年中夢球氏が説く…球児と親の最高の夏の迎え方 高校球児が迎える最後の夏は、さまざまな葛藤も伴う。ベンチ入りが叶わなかった選手や家族は、感情の整理が難しいこともあるだろう。人気野球講...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
国内で事前合宿を2回実施…中国・杭州での大会へ臨む NPBエンタープライズは1日、12歳以下の国際大会「第12回BFA U12アジア野球選手権」に出場する侍ジャパンU12日本代表選手15人を決...
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少年野球で長時間ミーティングは「頭に入らない」 ID野球の申し子がこだわる“3分以内”
「つくばポニー」で監督…元楽天・森田丈武さんは短く・粘り強く指導 少年野球のミーティングは、手短に終わらせる...
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ドアスイング改善に覚えたい“フィニッシュの形” 低学年に推奨…米国流「3秒ストップ」
菊池タクトコーチ推奨…両手を正しく使ったスイング軌道を習得するドリル 少年野球において、正しいスイング軌道を...
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少年野球で「選手を犠牲にしていいのか」 バントより強行策…元プロが貫く超攻撃野球
「つくばポニー」で監督をする元楽天・森田丈武さん わざわざ送りバントでアウトカウントを増やす必要はない。元楽...
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不規則なバウンドへの“恐怖心”をなくすには? ゴロ捕球の反射神経を鍛える「サーモン」
長坂秀樹氏が推奨…イレギュラーバウンドを捕球する「サーモン」 野球において不規則なバウンドへの対応は、選手も...
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野球=丸刈りは古い? “ピンク髪”でもOK…小学生を本気にする「脱トップダウン指導」
多摩リーグ・町田の山村肇監督が「自由」を掲げるワケ 野球=丸刈り。近年、そんなイメージは払拭されつつある。8...