スイング改善
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打球が飛ばない原因は「後ろ足残り」 推進力生みスイングが加速する“ケンケンドリル”
2026.01.21
関メディ・井戸総監督が伝授…スイングを加速させ飛距離を伸ばす打撃ドリル 打球が弱く、飛距離が伸びない。その原因の多くは、スイング時に体...
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スイングの爆発力を生む骨盤の使い方 “悪癖”が劇的に変わる「高速入れ替え」
2026.01.20
関メディ・井戸総監督が伝授…軸がブレない回転動作の習得 強い打球を飛ばすには、下半身のパワーを逃さずバットに伝える回転動作が不可欠だ。...
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技術より先に「バットを扱えないと」 低反発でもアーチ量産…選抜V候補の“大胆決断”
昨秋の明治神宮大会で準優勝…今春の選抜でV候補に挙がる兵庫・神戸国際大付 兵庫の強豪・神戸国際大付高は、2025年11月に行われた明治...
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ティー打撃が逆効果になる“バットの角度” 大阪桐蔭OB推奨…体の開き抑える「斜めドリル」
2026.01.19
廣畑実さん推奨のスイング改善ドリル…体の開きを抑えてミート力を高める意識付け ティー打撃は、スイングの基礎を固める上で欠かせない練習だ...
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打撃を狂わす「肩の開き」はなぜ起きる? 余分な動き排除する股関節の“V字移動”
体の開き抑制へ、鍵は股関節のシワ…関メディ・井戸伸年総監督が伝授する打撃論 強い打球を飛ばせない、打席でどうしても体が開いてしまう……...
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打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル
2026.01.18
関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...
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打撃フォーム崩壊の原因は“前足の上げ方” テークバックが安定する「股関節のシワ」
2026.01.17
関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル 打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...
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外角ストライクが遠く見えるのはなぜ? “構え”崩さず鋭い打球を生む「頭の位置」
2026.01.16
関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」 バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...
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ゴロばかりの理由は“傾き不足” バットを投げて習得…安打量産に必要な「2方向の角度」
2026.01.15
菊池拓平氏が推奨するバット投げドリル…飛距離と確実性を両立させる体の使い方 打球に角度がつかず、「ゴロばかりになってしまう」と悩む選手...
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ヘッドを走らせるには「ブレーキが必要」 大阪桐蔭OB推奨…選球眼も磨く“3段階ティー”
2026.01.13
生島峰至氏さんが伝授…インパクトの瞬間にヘッドを走らせるドリル スイングスピードを上げ、強い打球を飛ばしたいと願う少年野球の選手は多い...
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打球が弱い原因は「ボールとの距離」 元ドラ1伝授…爆発的スイング生む“離す”ドリル
2026.01.12
白崎浩之さんが推奨するスイング改善ドリル…下半身と腕を連動させてパワーを引き出す方法 打球が飛ばない、あるいはスイングがこぢんまりとし...
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飛距離が伸びない原因は「後ろ足に残る」 中学強豪が実践…実戦感覚も高める歩行ティー
2026.01.10
取手リトルシニア・石崎学監督が解説…歩く動作で身につける「自然な体重移動」 打球が飛ばない、手打ちになってしまう。その原因の多くは、下...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレタンなどの素材を使った複合バットの使用が禁止になる。バットが変われば、学童野球も変わ...
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小学生の打撃に多い「手が支点」 非力でも遠くに飛ばす…“理論的フルスイング”習得術
野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが解説…体を支点とした打撃理論 少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子どもたちのバッティングに関する悩みが尽きない。これらの課題...
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専用グラウンドなしでも…強豪の座を維持できるワケ 小学生を活気づける“競争促進”
第2代表で全日本学童野球大会へ…東京・文京区の強豪「レッドサンズ」 不利な環境でも強豪でいられる要因は、平日...
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運動苦手でもOK 女子選手も多数…女性監督が目指す学童野球の“新たな形”【板橋区・仲宿イーグルス】
倉持菜穂美監督「男女も性別も問わず楽しめるようなチームに」 東京都板橋区を拠点に活動する学童野球チーム「仲宿...
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打球が弱い原因は“前傾不足” 開き&遠回りを改善…理想の構え作る「棒チェック」
菊池タクトさん推奨…強くスイングできる打撃姿勢の習得法 バッティングフォームを作るうえで、重要な要素の1つが...
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高校の硬式野球部員、12年間で4万6000人減少 “女子選手”は109人…日本高野連発表
加盟校は21年、部員数は12年連続で減少…軟式は“過去最少”の7343人 日本高野連は25日、今年5月末時点...
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楽天、7・26に本拠地で野球教室&キャッチボール体験 未経験者を募集…高校野球決勝も招待
宮城県高野連と共同開催…イベント後は高校野球の宮城大会決勝へ招待 楽天は25日、宮城県高野連と共同で7月26...