スイング改善
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スイングの爆発力を生む骨盤の使い方 “悪癖”が劇的に変わる「高速入れ替え」
2026.01.20
関メディ・井戸総監督が伝授…軸がブレない回転動作の習得 強い打球を飛ばすには、下半身のパワーを逃さずバットに伝える回転動作が不可欠だ。...
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技術より先に「バットを扱えないと」 低反発でもアーチ量産…選抜V候補の“大胆決断”
昨秋の明治神宮大会で準優勝…今春の選抜でV候補に挙がる兵庫・神戸国際大付 兵庫の強豪・神戸国際大付高は、2025年11月に行われた明治...
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ティー打撃が逆効果になる“バットの角度” 大阪桐蔭OB推奨…体の開き抑える「斜めドリル」
2026.01.19
廣畑実さん推奨のスイング改善ドリル…体の開きを抑えてミート力を高める意識付け ティー打撃は、スイングの基礎を固める上で欠かせない練習だ...
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打撃を狂わす「肩の開き」はなぜ起きる? 余分な動き排除する股関節の“V字移動”
体の開き抑制へ、鍵は股関節のシワ…関メディ・井戸伸年総監督が伝授する打撃論 強い打球を飛ばせない、打席でどうしても体が開いてしまう……...
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打球が飛ばない原因は“優しいステップ” 「相当キツい」が効果大の前足強化ドリル
2026.01.18
関メディ・井戸伸年総監督が伝授…“ステップ力”高める「押し込みドリル」 バッティングで「強い打球を飛ばせない」と悩む選手は多い。原因の...
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打撃フォーム崩壊の原因は“前足の上げ方” テークバックが安定する「股関節のシワ」
2026.01.17
関メディ・井戸伸年総監督が解説…テークバックで頭の位置をキープする股関節ドリル 打席で構えは決まっているのに、いざ打ちにいこうとすると...
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外角ストライクが遠く見えるのはなぜ? “構え”崩さず鋭い打球を生む「頭の位置」
2026.01.16
関メディベースボール学院・井戸伸年総監督が解説…構えで重要な「頭の位置」 バッティングにおいて強い打球を飛ばすには、スイング前の「構え...
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ゴロばかりの理由は“傾き不足” バットを投げて習得…安打量産に必要な「2方向の角度」
2026.01.15
菊池拓平氏が推奨するバット投げドリル…飛距離と確実性を両立させる体の使い方 打球に角度がつかず、「ゴロばかりになってしまう」と悩む選手...
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ヘッドを走らせるには「ブレーキが必要」 大阪桐蔭OB推奨…選球眼も磨く“3段階ティー”
2026.01.13
生島峰至氏さんが伝授…インパクトの瞬間にヘッドを走らせるドリル スイングスピードを上げ、強い打球を飛ばしたいと願う少年野球の選手は多い...
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打球が弱い原因は「ボールとの距離」 元ドラ1伝授…爆発的スイング生む“離す”ドリル
2026.01.12
白崎浩之さんが推奨するスイング改善ドリル…下半身と腕を連動させてパワーを引き出す方法 打球が飛ばない、あるいはスイングがこぢんまりとし...
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飛距離が伸びない原因は「後ろ足に残る」 中学強豪が実践…実戦感覚も高める歩行ティー
2026.01.10
取手リトルシニア・石崎学監督が解説…歩く動作で身につける「自然な体重移動」 打球が飛ばない、手打ちになってしまう。その原因の多くは、下...
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素振りで小学生が陥りがちな「悪癖」 元ロッテ監督推奨…コンタクト率高める“イメトレ”
2026.01.06
元ロッテ監督の井口資仁氏らが飛距離アップのポイントを小学生に伝授 飛距離アップの鍵は“トップの位置”にある。東京都西東京市の岩倉高グラ...
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ヤクルトJr.の“精鋭16人”が決定 U-12代表&全国出場の主力も…OB監督と挑む日本一
度会監督「感謝の気持ちを持って日本一を目指そう」 ヤクルトは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウン...
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ファイターズJr.の精鋭16選手が決定 候補26人から絞り込み…「限界突破」で2度目Vへ
道内の小学5・6年生約350人が応募…4段階の選考を実施 日本ハムは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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西武、中学軟式「ジュニアユース」精鋭20人を発表 プロ左腕も輩出…全国V目指し始動
県内の中学生200人以上の応募から選考 西武は、埼玉県の中学軟式野球選抜チーム「埼玉西武ライオンズジュニアユース」の第7期メンバー20人が決定したと4日に発表した。10月末に静岡県で開幕する「...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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ホークスJr.“候補生”20人が決定 沖縄含めて7県から…U-12代表は2年連続の選出
嘉弥真新也監督率いるチームが年末の大会に向け始動 ソフトバンクは、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタ...
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回転は綺麗でも打たれるのはなぜ? 球速アップへ…ボールを“強く叩く”練習法
松本憲明氏が推奨……手首を立ててボールを強く叩く「正面投げ」 ボールの回転は綺麗なのに、途中で失速してしまう...
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ゆるいスイングでも「20m飛ばせる」 低学年が長打量産…米国流コーチの“高グリップ”
菊池タクト氏が解説…打球角度を上げる「スクエアスタンスヒッティング」 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してし...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント ...
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中学軟式→高校で選手半減は「惜しい」 野球離れ阻止へ…プロが伝える“硬式上達”のコツ
高校野球を目指す中3軟式選手を支援「FIGHTERS LEGENDS野球教室」 プロが中学軟式選手を支援する...
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球速アップへ「重心を低く投げろ」は正解? 研究データも示す理想的な“前足の形”
松本憲明氏が推奨…着地足のタイミングを覚える「片膝伸展スロー」 一生懸命に腕を振っているのに、球速がなかなか...