スイング改善
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6試合34得点…小柄でも“別格スイング”が生まれる理由 史上最多・V8学童が取り組む猛練習
2025.10.02
マクドナルド・トーナメントで史上最多8度目の優勝…大阪の長曽根ストロング 身長、体重などの体格差がアドバンテージになりやすい学童野球で...
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小柄な体でも「自然と飛距離が伸びる」 小学生にお勧め…タオル1枚で掴む“バットのしなり”
2025.09.30
結び目=バットのヘッド…タオルを回して感覚を習得 タオルの結び目1つに打撃向上のヒントがある。今夏に「高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会...
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素振りでは「手を意識したらダメ」 強打を生む“揺らし”…元MLB戦士が説く芯の意識
2025.09.25
日米1526安打の川崎宗則が伝授…重要なバットを揺らしてヘッドを感じる意識 かつてダイエー・ソフトバンクやメジャーリーグで活躍し、現在...
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少年野球に根強い「アッパースイング=悪」 大阪桐蔭OBが警鐘…打撃理論を誤る“最大の理由”
2025.09.16
大阪桐蔭元主将・水本弦氏「スイングは構えからフォローまで“振り子”のイメージ」 打撃理論は時代とともに変化する。知識をアップデートしな...
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レベルスイングでないと“突き刺さる” 飛ばない打球が一変…14歳女子を開眼させた棒ドリル
2025.07.30
ポニー全日本選手権で8強…つくばポニーの1番打者が好打で敢闘賞 中学硬式野球チーム「つくば J Warriorsポニー」は「マルハング...
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打撃でぐらつく小学生の特徴は「突っ張り」 大阪桐蔭OB推奨…素振りに入れる“沈み込み”
2025.07.21
大阪桐蔭OBの生島峰至さんが伝授…スイング後のぐらつき解消する“沈み込みスイング” バッティングで強く遠くに打球を飛ばすには、下半身の...
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最も打球が飛ぶ“センター返し”を覚える方法は? 大阪桐蔭OB指摘、「力が逃げる」NG行為
2025.07.20
大阪桐蔭OBの生島峰至さん「センター方向の打球が一番飛ぶ」 打球を飛ばすために、最も強く打てるミートポイントを見つけていく。野球を始め...
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「こねるスイング」が一転して長所に? 大阪桐蔭OB推奨…ヘッドが走る“インパクトの位置”
2025.07.18
「こねるスイング」が長所に? 生島峰至さんが語る…打撃向上への意外な視点 少しの変化で短所が長所になる。打撃で手首が早く返ってしまうス...
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「打球角度が上がらない」を解決 力に頼らず長打量産…理想的“グリップの位置”
2025.06.26
スキルコーチの菊池タクト氏が、長打が生まれるスイング軌道を伝授 打球が上がらず、ゴロばかりを連発してしまうという打者の悩みは多いものだ...
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「腰を回せ」「肘を締めろ」はもう古い 元巨人捕手“目からうろこ”の打撃指導
2022.04.22
ボールに対して、バットを最短距離で出す方法もわかりやすく指導 横浜市内にある野球塾「クリス・ベースボールアカデミー」で元巨人捕手でコー...
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空振りが多い子どもの共通点とは? 元近鉄戦士が指摘する間違ったアッパースイング
2021.12.28
身長166センチの大石さんは1984年に29本塁打を記録するなど通算148本塁打 フライボール革命が日本にも影響を及ぼす中、少年野球の...
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小学生捕手に多い「非合理的な構え」 専門家が指摘…見落としがちな“右手の位置”
緑川大陸氏が解説…理想的な「捕手の構え」の作り方とは 捕手の構えには大きく分けて「両膝を地面につけない」「左膝のみ地面につける」「右膝のみ地面につける」の3パターンがあるが、そのすべての土台と...
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素振りは「100本、200本の時代じゃない」 井口資仁氏が説く“正しいスイング”習得術
井口資仁氏が語る「自分のベストなスイング」 NPBやMLBで活躍した井口資仁氏が、子どもたちに向けた練習法について語った。日米通算2254安打を放った名選手が伝えたのは、限られた環境でもバッテ...
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学童野球で順守されない「変化球禁止」 球審を困らせる“球種”…広がるグレーゾーン
全日本学童大会都予選の会議で“異変”…「変化球の禁止」を長時間説明 毎年、取材している高円宮賜杯全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント東京都予選の組み合わせ抽選会である、監督主将会議...
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エラーをした選手に「気にするな」はNG ミスの連鎖を防ぐ“切り替え3パターン”
年中夢球さんが伝授…エラーしても引きずらない“メンタル操縦術” エラーは野球に付き物。しかし、少年野球では1つのミスが動揺を生み、エラーを重ねてしまう選手は少なくない。ミスを最小限に留めるには...
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股関節が硬い子は「試合に出しません」 中学生活にも直結…軟式強豪の“不変ルール”
中学軟式野球の強豪・東海大菅生中等部は全員で開脚ストレッチ 成長期の年代だからこそ、心身ともに“柔軟性”が大切になる。東京・あきるの市にある東海大菅生高校・中等部の軟式野球クラブを率いる村上晋...
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ロッテ、選手と交流できるイベント参加者募集 小学生対象…6月13、14、21日に開催
当日の観戦チケットを持ち、事前抽選で当選した子どもが対象 ロッテは11日、選手と交流できるイベント「マリーン...
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「下半身が使えない」打撃を足元から改善 飛距離アップへ導く“7段階”足首体操
オリ森友哉の専属トレーナーが推奨する足首の動きづくり バッティングにおいて「下半身を使え」という指導は多いだ...
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体幹なしでは「強く投げられない」 元鷹エース実践…制球磨く“逆足キャッチボール”
ホークスの元エース・攝津正さん推奨…制球力アップに繋がる“ユニーク練習” 投手にとって、コントロールは最も重...
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球速110キロ台で威力抜群 憧れは昭和の怪物…リトルV腕の直球が“低めに伸びる”理由
「インターミディエット全日本リトルリーグ選手権」決勝で好投した茨城・宮本英汰 大一番で見事な制球力を見せた。...
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