スイング改善
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素振りで小学生が陥りがちな「悪癖」 元ロッテ監督推奨…コンタクト率高める“イメトレ”
2026.01.06
元ロッテ監督の井口資仁氏らが飛距離アップのポイントを小学生に伝授 飛距離アップの鍵は“トップの位置”にある。東京都西東京市の岩倉高グラ...
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高めを打てない原因は「重力が使えない」 ヘッドスピードを速くする“強弱ティー”
2026.01.03
取手シニア・石崎学監督が推奨…打者が苦手にしがちな「高め」と「緩急」攻略法 素振りや一般的なティー打撃では良いスイングができても、試合...
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手首を返すタイミング「変な子もいっぱい」 引っかけ、擦り打球を解消する“真横ティー”
2026.01.02
取手シニア・石崎監督が解説…「真横からのティー打撃」を行う意味 バッティングにおいて、手首を返す「リストターン」のタイミングは非常に重...
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“バットを構える位置”をどう教える? 幼児でも簡単…日常習慣でイメージできる「打撃の基礎」
侍ジャパン女子代表・中島梨紗監督が重視する「バットに当たる楽しさ」 野球を始めた子どもたちに、どうすればバッティングを分かりやすく教え...
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手打ち解消の特効薬は「バットに回される感覚」 遠心力を味方にする“両振りティー”
2026.01.01
取手シニア・石崎学監督が推奨…スイングの「遠心力」と「平行軌道」を養うティー打撃 バットをスムーズに出したい、スイングの軌道を安定させ...
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「ボールをよく見て」はなぜ危険? 成長の妨げも…イチロー氏から学ぶ“打撃練習の罠”
「選球眼が嫌い」「手を使う人間は限界」…高校指導時の“金言”から学ぶ 打撃指導で良かれと思って取り組んでいる練習が、逆に成長を妨げるこ...
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致命的課題「ドアスイング」をどう直す? バット軌道の“最短距離”が身に付くティー打撃
2025.12.31
元巨人チーフスコアラーの三井康浩さんが教える「インサイドアウト」習得法 野球を始めて間もない子どもがぶつかる打撃の課題に、バットが外か...
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実戦で“崩されない”スイングを作るには 天才打者も実践…「懐」生み出す反復ティー
2025.12.26
元巨人スコアラーの三井康浩さんが教えるスイング軌道の安定法 巨人の看板打者として活躍した高橋由伸氏の打撃を支えたのは、徹底した反復練習...
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小学生に多い“バットの遠回り”を防ぐには? 大人が見るべきスイング時の「お尻」
2025.12.25
元巨人チーフスコアラーの三井康浩さんが推奨するスイング確認法 体が小さい小学生は、スイングする際に手だけで打つ動作や、バットが遠回りす...
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打撃指導で「割れをつくれ」が生む誤解 理想の動き習得へ…大阪桐蔭元主将が使う代替用語
野球塾を運営する水本弦氏が解説…好打者に不可欠な「捻転」 打撃指導を受ける際、よく耳にする言葉「割れ」。その意味を小・中学生が理解する...
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打球が詰まる原因…“コンマ数秒のズレ”を解決 大阪桐蔭元主将お勧め「声出しスイング」
2025.12.22
詰まりの原因は“振り出しのズレ”…声を発してスイングの起点を修正 小中学生の選手たちは、詰まった打球や前で捉えすぎたスイングに悩むこと...
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変化球で泳いでも…「拾う技術」をどう覚える? “分析のプロ”が教える低め打ち練習
2025.12.17
元巨人スコアラーの三井康浩さんが推奨する「低めの変化球攻略法」 アマチュアからプロまで、低めの変化球に手を出してしまい、体が突っ込んで...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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学童野球で目立つ「ルール破りの変化球」 飛ぶバット禁止で変わるか…強豪監督の見解
小・中学生のカテゴリーは、2029年から高反発バットの使用禁止 小・中学生のカテゴリーで2029年から、ウレタンなどの素材を使った複合バットの使用が禁止になる。バットが変われば、学童野球も変わ...
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小学生の打撃に多い「手が支点」 非力でも遠くに飛ばす…“理論的フルスイング”習得術
野球塾「J-PARK」代表の福原芳之さんが解説…体を支点とした打撃理論 少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子どもたちのバッティングに関する悩みが尽きない。これらの課題...
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専用グラウンドなしでも…強豪の座を維持できるワケ 小学生を活気づける“競争促進”
第2代表で全日本学童野球大会へ…東京・文京区の強豪「レッドサンズ」 不利な環境でも強豪でいられる要因は、平日...
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運動苦手でもOK 女子選手も多数…女性監督が目指す学童野球の“新たな形”【板橋区・仲宿イーグルス】
倉持菜穂美監督「男女も性別も問わず楽しめるようなチームに」 東京都板橋区を拠点に活動する学童野球チーム「仲宿...
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打球が弱い原因は“前傾不足” 開き&遠回りを改善…理想の構え作る「棒チェック」
菊池タクトさん推奨…強くスイングできる打撃姿勢の習得法 バッティングフォームを作るうえで、重要な要素の1つが...
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高校の硬式野球部員、12年間で4万6000人減少 “女子選手”は109人…日本高野連発表
加盟校は21年、部員数は12年連続で減少…軟式は“過去最少”の7343人 日本高野連は25日、今年5月末時点...
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楽天、7・26に本拠地で野球教室&キャッチボール体験 未経験者を募集…高校野球決勝も招待
宮城県高野連と共同開催…イベント後は高校野球の宮城大会決勝へ招待 楽天は25日、宮城県高野連と共同で7月26...