ピッチング
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投手の踏み出す足の“悪癖”「必ずしも直す必要ない」 指導歴30年超で見えた判断基準
2024.02.26
関メディで指導…藤田真悟トレーナーはインステップを個性と捉えるケースも 体の使い方やトレーニングを中心に野球と約30年関わり、見えてき...
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たった5cmで打球速度“激減” 新バット対応へ、「投手よがり」をなくす科学的根拠
2024.02.20
高校野球に新基準の“飛ばないバット”導入…投球スタイル変化の可能性 球速や制球力の向上は、必ずしも結果と直結しない。野球のパフォーマン...
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投げ方で難しい「下半身主導」…楽しく覚えるには? 学童強豪、伝統の“処方箋”
2024.01.28
全国7度出場の愛知・守山ボーイズは初心者への「正しい投げ方」を重視 全国大会に7度出場し、準優勝経験もある、1979年創設の愛知の小学...
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早い年齢で覚えれば「一生もの」 美しさ大評判…“肘下がらない”投げ方指導術
2024.01.27
愛知・守山ボーイズの投球・送球ドリル…「肘が下がる」は改善必須 チームの強さだけではなく、投げ方の美しさも学童野球界で評判になっている...
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育成年代の“NG投法”を直すには? 怪我リスク回避…自然に球を速くする「遊び感覚」
2024.01.19
学童の指導も経験…愛知名港ボーイズ監督のフォーム修正の手順 あえて指導しないことが正解のケースもある。来春の全国大会に出場する名古屋市...
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“投手失格”烙印も…1年足らずで球速140キロへ 猛牛守護神がこだわった「叩きつけ」
2024.01.12
元近鉄の赤堀元之氏…高校時代に球速120キロ台前半から15キロ超アップした要因 5度のセーブ王に輝いた赤堀元之氏は高校時代、一時は“投...
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球速アップに欠かせない“足の指” 使う機会激減も…鍛え方で「小柄でも速い球可能」
2023.12.15
168センチで最速152キロ…長坂秀樹氏が重視する足の指を鍛えるトレーニング 足の指まで使っていたからこそ、最速152キロを計測した。...
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制球難克服→161キロ“覚醒”のワケ 守護神候補が反省する1年目「失敗も全て経験」
2023.12.14
楽天の剛腕、清宮虎多朗が語る体づくりと「数字とのすり合わせ」の重要性 “160キロ超え”を遂げた要因には、1年目に味わった“失敗”からの...
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手術10度、縫い目191針…「怪我で諦めないで」 元最多勝右腕が説く“準備の大切さ”
2023.12.06
2009年最多勝…プロ通算85勝の館山昌平さんが野球教室で熱血指導 プロで酸いも甘いも経験した選手の指導は、小学生の心に深く刻み込まれ...
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小学生が14キロも球速アップ プロ注目の投球法…名将も効果実感「疲れを感じない」
2023.12.01
「バネ投げ」を推奨するBBMC・相澤一幸代表は阪神の臨時コーチも経験 8か月で14キロの球速アップに成功した小学6年生もいるという。「...
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小学生に起こる「肘を前に」の勘違い ドラ1指導、専門家の解決策は“お腹投げ”
2023.11.30
トレーナー・高島誠氏が危惧…小学生投手は「ダーツのような投げ方が多い」 投球や送球の課題を解決する方法は、ボールを投げることだけではな...
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野球で成功する選手の“共通点” 鷹新任コーチ指摘…技術は「意識次第で向上できる」
2023.11.20
ソフトバンク4軍コーチ就任の川越英隆氏…1年間小・中学生を指導 プロ13年間、オリックスとロッテの2球団で通算298試合を投げ、54勝...
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桑田真澄監督率いる「侍ジャパンU12」代表15人が決定 8月のアジア選手権で頂点目指す
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
式典の簡素化、イニング間に最低5分の給水タイムなどが盛り込まれた 全日本軟式野球連盟(全軟連)は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホーム...
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球速30キロ増を実現した「5種のジャンプ」 癖も“味方”に…中学強豪の投手育成論
全国王者・桐生第一中…球速アップの秘訣は“5種のジャンプメニュー” 投げ込み、走り込み、フォーム改造。球速アップのためのトレーニングは日々進化するが、中学生にとっての“最適解”とはなんなのか。...
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硬い肩甲骨は「怪我の元」 低学年から球速アップ…手投げを解消する“水泳ドリル”
松本憲明コーチ推奨…うつ伏せで両腕を大きく回す「クロールドリル」 投球動作で小学校低学年の子どもに多いのが、...
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大谷翔平ら輩出も…岩手の野球環境は「遅れている」 首都圏で痛感した“差”「少なすぎる」
野球指導者・松坂大輔さんが肌で感じた東北と関東の“差” 大谷翔平、佐々木朗希(いずれもドジャース)、菊池雄星...
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反省なき投手が「打者を抑えられるわけがない」 プロ野球への夢を阻んだ“習慣の差”
野球指導者・松坂大輔さんが店名「GroWin」に込める思い 「考える力」の必要性が説かれて久しいが、抽象的にも...
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NPBジュニアで球速より大事な評価基準 元G守護神がブルペンで“あえて出した指示”
巨人ジュニアで監督を務めた西村健太朗氏が明かすセレクションの評価ポイント プロ野球の舞台を夢見る子どもたちに...
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千葉の中学硬式4リーグが集結…「マリーンズカップ2026」7・11に開幕 56チームが頂点争う
決勝戦は8月22日にZOZOマリンスタジアムで開催 ロッテは7日、千葉県内の中学硬式野球チームによる交流大会...