横浜スタジアム周辺で実施…DeNAランナーズアカデミーのコーチが指導 　DeNAが運営する「DeNAランナーズアカデミー」は8日、横浜ス...

長坂秀樹さん推奨…腕立て伏せの体勢から足を前と横に動かすドリル 　投球パフォーマンスを向上させるには股関節周りの柔軟性を高め、可動域を広...

オリックスやMLBでトレーナーを務めた高島誠氏が推奨する“守備の土台作り” 　守備において「打球への反応が遅い」と悩む選手は多い。反応を...

菊池タクト氏が伝授…デッドゾーンに入らない捕球理論 　内野守備においてゴロの捕球ミスが起きる大きな要因とは何か。その1つが、ミスが多発す...

塩多雅矢さん推奨…ボールの“抜け”を防ぐリリース習得ドリル 　少年野球で「送球が安定しない」「ボールが抜けてしまう」といった悩みを抱える...

東農大・勝亦陽一教授が推奨…運動神経と守備力を同時に高める練習法 　少年野球の現場では、捕球や送球の正確性が選手に身に付かず、練習も単調...

首都圏で年間20校以上を指導…塩多雅矢さんが伝授するスローイング上達法 　守備において、不安定な送球は失点に直結する大きな課題だ。ボール...

智弁学園・小坂将商監督が語るモノマネの“重要性”…野球上達に欠かせない観察力 　第98回選抜高校野球大会は、3月31日に行われた決勝戦で...

年間20校以上を指導する塩多雅矢さんが解説するスローイングのNG動作 　スローイングのミスに悩む選手は少なくない。正しいフォームを意識し...

内田聖人さん推奨…体幹を強化する“プランク応用ドリル” 　球速アップに不可欠なのが、体幹の力。しかし、子どもたちにはどんなトレーニングが...

米国留学で培った守備理論…菊池タクト氏が教えるエラーを防ぐ捕球姿勢 　少年野球でゴロを弾き、後ろに逸らしてしまう……。そうしたミスを減ら...

ソフトバンクでプロも指導する菊池タクト氏が伝授する「グラブスイング」の極意 　ゴロ捕球において、足を動かしながらボールを捕る動作には多く...