野球スキルのコツ
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闇雲な筋トレで“技術力低下”の懸念も…少年野球でも生かせる効果的な「米国流トレ」
2023.01.10
トレーニング=筋肉強化ではない 野球の動作で負荷をかける 速い球を投げる、打球を遠くに飛ばす。少年野球の子どもたちが描く理想の姿を実現...
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バックホームで正確性を身に付けるために GG賞4度の名手が実践した「山なり送球」
2023.01.09
外野手が正確な送球を身に付けるためには? 坂口智隆氏が解説 バックホームで走者をアウトにすることは、外野手の見せ所の一つだ。相手に失点...
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盗塁&エンドラン時の二遊間の「ベースの入り方」 プロが教える日々の上達術
元ヤクルト大引啓次氏が求める「大前提」とは オリックス、日本ハム、ヤクルトで遊撃手として活躍した大引啓次さんは守備が上手くなるコツの“...
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打撃で重要な前傾姿勢 「分割と反復」で理想のフォームを固める“米国流”トレ
2023.01.08
スキルコーチ菊池拓斗さん 米国で技術指導の知識を吸収 米国で野球指導を学んだスキルコーチの菊池拓斗さんは、打撃フォームの習得には動きの...
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選手の“やる気”どう上げる? 能力を棒に振る可能性も…元鷹コーチが挙げるポイント
昨季までソフトバンクのコーチ倉野信次氏 短期的な目標を重視 選手の成長やパフォーマンスアップに直結するモチベーション。指導者の言動で左...
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“流し打ち”を意識して陥る悪循環 最多安打の元燕・坂口氏が説く「引っ掛ける」勇気
2023.01.07
広角に打ち分ける打撃技術を誇る坂口智隆氏が“流し打ち”を解説 打者が逆方向へ打ち返す“流し打ち”には、バットのヘッドを返さないイメージ...
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千賀を飛躍させた“教えない”指導 元鷹コーチが貫く「長所を消さない」投手育成
2023.01.06
ソフトバンクのコーチ倉野信次氏 「一定期間は選手を見てるだけ」 “教えない”指導が、選手の才能を開花させる。ソフトバンクで投手コーチを1...
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選球眼を養うために「ボール球を打つ」 最多安打を導いた“打てるゾーン”の作り方
2023.01.05
最多安打を獲得するなど通算1526安打の坂口智隆氏が選球眼の養い方を解説 ストライク、ボールを見極めるのに、選球眼は欠かせない。打者は...
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少年野球でも効果的…「クイック」を速くするには? 制球が不安定になる“NG行為”も
滋賀・多賀少年野球クラブ辻監督、牽制は「上半身で下半身を引っ張る」 好投手になるために必要なのは、速い球や制球力だけではない。牽制やク...
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千賀は「断トツで体力がなかった」 コーチが明かす、メジャーまで駆け上がれた資質
2023.01.04
昨季までソフトバンクでコーチ 倉野信次氏は新人時代の千賀を指導 育成選手からメジャー球団と大型契約を結ぶ夢をサポートした。昨シーズンま...
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ギリギリの打球を捕るために…グラブは“我慢” 阪神投手が伝えるゴロ捕球の秘訣
2023.01.03
阪神の岩崎優と高橋遥人、野球少年・少女に内野守備指導 すぐにグラブを出したくなる気持ちを抑えると、ゴロを捕球できる確率が上がる。静岡県...
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ショートバウンドを捕るコツは「体の前で」 プロが実演するゴロ捕球のポイント
2022.12.31
阪神・岩崎優投手 野球教室で内野守備を指導 ゴロを捕る時はミスを減らすタイミングが2つある。1つは、打球が落ちてくる時。もう1つがショ...
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“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場…史上最多狙う長曽根ら注目
「第46回全日本学童軟式野球大会」…初出場は19チーム 全日本軟式野球連盟は7日、8月7日に開幕する学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マ...
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小6で最速121キロ、打っては豪快弾で東京制覇 逸材“ツインタワー”の球速アップ術
全日本学童大会の東京第1代表…船橋フェニックスの森下貴斗選手と大野凌駕選手 剛腕&強打を兼ね備えた“ツインタワー”を軸に、東京勢初の日本一に挑む。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本...
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打撃でNGな前足の“つま先の向き” 飛距離増に直結…ヘッドが走る「球転がしティー」
菊池タクトさん推奨…前足をボールに乗せて行うティー打撃 打撃で重要な体重移動。後ろ足の軸足(右打者なら右足)に溜めた力を前足に移し替える動きだが、踏み込みが不十分でパワーをロスさせている子ども...
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少年野球の“保護者との距離感”に悩み 現場には混乱も…チーム運営を円滑にする解決策
「学ぶ指導者」プロジェクト第4回…求められる新時代の組織運営 野球人口の減少に伴い、一人の選手に注がれる周囲の熱量はかつてないほど高まっています。保護者の関わり方が変化し、SNSが不可欠なイン...
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中学硬式「ジャイアンツカップ」組み合わせ決定 巨人U15、中本牧、湘南ら注目…8・10開幕
「リーグ推薦枠」5チームを含む32チームが出場 中学硬式野球の日本一を決める「第20回全日本中学野球選手権記...
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難しい真正面のフライを上手く捕球するには? “得意な形”を見つける「3歩切り替え」
名手・坂口智隆氏が推奨…フライ捕球が上達する半身切り替えドリル 少年野球で多くの子どもたちが苦手とするのが正...
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全国決勝で1イニング17得点 ドラ1打者2人輩出…伝統の強打を作った“マシン設定”
全日本リトルリーグ選手権を制した城東リーグ 伝統の強打が最後に大爆発した。少年硬式野球リトルリーグメジャー部...
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「NPBガールズトーナメント2026」組み合わせが決定 8・21滋賀で開幕…大阪のV3なるか
滋賀県での開催は初…9会場で熱戦 全日本軟式野球連盟は、8月に滋賀県で開催される女子小学生野球の全国大会「文...
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“中学生の甲子園”「全日本少年軟式野球大会」組み合わせ決定 星稜中、上一色中ら注目…離島から出場も
8月10日~14日に横浜スタジアムで開催 全日本軟式野球連盟は、8月に横浜スタジアムで開催される中学軟式野球...