バッティング
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逆方向へ“引っ張れる”打者になるには 松井秀喜氏も実践…苦手な外角球を強く打つ練習法
2025.11.19
巨人時代の松井秀喜氏も実践…外角球への対応力を上げるティー打撃 逆方向へ打球を飛ばすことが苦手な選手は、相手バッテリーの外角攻めが大き...
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“引っ張れない”選手に足りない「体の回転」 無駄のないスイング習得へ…意識すべき後ろ肘
2025.11.18
引っ張りがうまい打者は「テークバックが小さく、最短でバットが出る」 打撃において、内角球の対応に苦手意識を持つ選手は少なくない。しかし...
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強制不要も見逃せないスイングのNG動作 大人の「こうあるべき」が“個性”を潰す可能性
2025.11.17
バットを持って構えた姿が「その子にとって振りやすいフォーム」 野球を始めたばかりの子どもがバットを持った時、どのように構えるのか。プレ...
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目先の打率よりも…小中学生に必須の「フルスイング」 首位打者3人の“共通見解”
2025.11.14
角中、土谷氏、青木氏が少年野球の選手たちに説くバッティングの要諦 たくさんヒットを打ちたい、打球を遠くに飛ばしたい……。少年野球におい...
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低学年で教えたい“飛ばせる”打撃フォーム 適切な股関節動作が身に付く「平行姿勢」
下広志代表が解説…柔らかい着地で股関節の折りたたみを作る「ジャンプスイングドリル」 小学校低学年のバッティングフォームで多いのは、股関...
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強い打球を飛ばせない…低学年に多い“悪癖” 「膝だけ曲げる」はNG、正しい構えの作り方
2025.11.13
「股関節」の教え方を解決…言葉より効果的な“触って伝える”指導法 小学校低学年のバッティングで多いのが、股関節の使い方が理解できていな...
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低学年に多い素振りの“NG動作”とは? 量より質…正しい目線で覚える「理想の90度」
2025.11.12
素振りの回数より質が大事…下広志氏が解説する理想の90度スイングの作り方 小学校低学年の子どもたちの素振りでよく見られる問題が「下を向...
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学童野球のバント否定論に“異議” 将来の飛躍へ「必ず必要」…打撃向上生む相乗効果
兵庫No.1決定戦で2年連続の好成績…阪神・才木を育てた「枝吉パワーズ」監督の育成論 学童野球は将来を見据え、社会に出るための基礎作り...
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打率&飛距離が向上するバットの“理想の角度”とは? 低学年に教えたい打撃の「原理原則」
2025.11.11
下広志氏直伝、小学校低学年に「理想のスイング軌道」を伝える練習法 打率を高めるスイングを身につけるために、小学校低学年のうちに知ってお...
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飛ぶバット禁止の今こそ習得したい“本物の技術” 強豪学童3チームに学ぶ打撃指導の秘訣
2025.11.10
軽いボール、重いボール…小学生に本物の打撃技術を身につけさせる工夫 高反発素材を使った一般用複合型バットの使用が、2025年から学童野...
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初球見逃しで「打率低下は絶対」 3球凡退も気にしない…中学王者が貫く“超攻撃野球”
2025.11.09
今夏“全国2冠”の「東海中央ボーイズ」が貫く積極的な打撃 まだパワーが足りない中学生には、体に見合った打撃スタイルが必要になる。今夏の...
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変化球や緩急に強くなるには? マシン打ちだけでない…下半身で“間を作る”3つの練習
元ヤクルト・坂口智隆氏らが推奨…変化球解禁に備える練習法 投球にタイミングをどう合わせるかは、少年野球からプロまでバッター共通の大きな...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアン...
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阪神ジュニアが“精鋭16人”を発表 U-12の逸材3選手も選出…地元・兵庫から最多7人
過去には阪神・佐藤輝明らを輩出 阪神は17日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出...
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1087人→16人の“精鋭”…中日ジュニアがメンバーを発表 過去には高橋宏、根尾ら輩出
監督は5年連続で山北茂利氏が務める 中日は、12月26日から29日に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」に出場する「中日ドラゴンズジュニア」のメンバーが決定...
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「西武ジュニア」の“精鋭20人”が決定 約650の応募から選出…前年サポート組も全員合格
監督は9年連続で星野智樹氏が務める 西武は、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンスタジアム)に出場...
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広島ジュニアの“精鋭16人”が決定 過去最多465人から選抜…U-12代表の逸材も選出
球団OBの天谷宗一郎氏が6回目の監督を務める 広島は28日、年末に開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」(12月26日~29日、神宮球場・ジャイアンツタウンス...
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球速を上げたい投手へ「かなりお勧め」 股関節で地面を“長く捉える”ジャンプドリル
投球専門スクール代表が推奨する球速アップ練習法 投手の球速アップに欠かせないのが、速く安定した体重移動である...
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盗塁が失敗する原因は“硬いお尻” 足の回転改善→歩幅を広げる「20秒ストレッチ」
「走り」の専門家が推奨…股関節の可動域を広げるお尻ストレッチ 「一生懸命走っているのに足が遅い」と悩む選手は多...
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監督は元投手の寺岡寛治氏…強化合宿を経て12月の大会へ 楽天は8日、12月に開催される「NPBジュニアトーナ...
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技術が高くてなぜ重圧に負ける? 上手さと強さは「全く別」…野球に欠かせぬ“心の鍛錬”
「年中夢球杯」で指導者が感じた“パーフェクトノック”効果 窮地の場面でも本領発揮できるメンタルを育むにはどう...
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球速アップに必須な“股関節の押し込み” 並進運動が速くなる「ドロップ&ジャンプ」
投球専門スクールコーチが教えるジャンプドリル 投手の誰もが憧れる球速アップ。しかし、上半身の力に頼っていては...